Sujet : Route samedi 7 matin |
|  Posté le 06-11-2009 ŕ 18:45:43
| S'il ne pleut pas ? un petit tour de route tranquilou, tranquilou,
RDV 9h30 Mairie . |
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| Posté le 06-11-2009 ŕ 19:26:35
| moi ce sera petite route tranquillou tranquillou avec le chéribibi... j'appelle Memelle aussi pout voir s'il y a moyen de se caser une piscine dans le we... sachant qu'il faut que j'aille de l'autre côté de paris pour voir de visu ce giant.
je viens de faire ma 1ère séance d'onde de choc - même pas mal ! sur aponevrose plantaire et tendons.
il me dit que c'est rassurant ! mais qu'il ne faut pas que je fasse le con à faire trop fort pour le moment.
Edité le 06-11-2009 à 19:47:40 par rfm
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| Posté le 06-11-2009 ŕ 21:37:51
| vu le temps annoncé (bruine et vent) j'opte pour un tour vtt demain matin vers la foret de st ger par exemple
je passe à 9h30 à la mairie pour voir s'il y a des volontaires pour me tenir compagnie
retour 12h max |
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