Sujet : we du 15-16 juin 2013 |
|  Posté le 13-06-2013 à 22:17:38
| qui fait quoi ce we?
dimanche il y a le choix:
- rando vtt à Jouy en Josas (8e d'inscription pour une rando de 55km!!!)
- Val d'Oise Trophy à Jouy le Moutiers (le club se charge des inscriptions comme convenu en AG?)
- 6h de route à Jouy Satory (relais par équipe de 2) départ midi
samedi:
petite sortie route classique 9h30 mairie?
ps: si un partenaire motivé pour se déchirer la couenne avec moi se faisait connaître je serais bien partant pour Satory dimanche aprem
Edité le 13-06-2013 à 22:18:26 par tyler
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| Posté le 13-06-2013 à 22:55:51
| Régis, Niko, JM et ma pomme à la Granit Montana (87)
roulez bien !!! et il va faire beau profitez en c'est pas tous les we 
je réserve le resto... |
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| Posté le 13-06-2013 à 23:08:20
| | Samedi VTT, dimanche VTT à jouy en josas. |
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| Posté le 14-06-2013 à 07:09:17
| | Dimanche, la Jovacienne me tenterait bien, si j'arrive à mettre mon VTT en état de rouler d'ici là... |
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| Posté le 14-06-2013 à 08:16:31
| Pas là ce week end.
Dommage, Jouy en Josas et Satory c'était à domicile. |
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| Posté le 14-06-2013 à 09:54:11
| Inscrit sur le VOT. Ca va piquer  J'espère finir entier... |
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| Posté le 14-06-2013 à 10:09:42
| VOT aussi pour moi...
Allez les gars venez, c'est juste à côté... j'y vais en bike de chez moi...
Il va faire beau, 
c'est la finale,
belle organisation,
bonne ambiance,
En plus c'est le club qui régale... merci le club... |
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| Posté le 14-06-2013 à 18:42:23
| Salut,
Demain matin 9h30 route. |
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| Posté le 14-06-2013 à 19:08:14
| Samedi VTT pour moi.
Fred à 09:00, ça te va?
Edité le 14-06-2013 à 19:09:35 par Olivier_B
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| Posté le 14-06-2013 à 20:13:13
| Olivier_B a écrit :
Samedi VTT pour moi.
Fred à 09:00, ça te va? |
Ok |
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| Posté le 14-06-2013 à 20:54:19
| BATMAN a écrit :
[citation=Olivier_B]Samedi VTT pour moi.
Fred à 09:00, ça te va? |
Ok :rox:[/citation]
Changement de dernière minute, pas dispo demain, désolé. |
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| Posté le 14-06-2013 à 21:04:50
| BATMAN a écrit :
[citation=BATMAN][citation=Olivier_B]Samedi VTT pour moi.
Fred à 09:00, ça te va? |
Ok :rox:[/citation]
Changement de dernière minute, pas dispo demain, désolé.[/citation]
bah non c'est nous qui nous le coltinons pour le week end.... pfff pas glop hein  |
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| Posté le 15-06-2013 à 08:58:00
| Dimanche reco epp 40km avec un pote, départ cerdan 8h30. Si y'a des partants, me prévenir...
Est-ce que notre trez va croiser le fer a Jouy dimanche ?(avec un chequier ?) |
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| Posté le 15-06-2013 à 09:25:09
| | pas dispo ce weekend ... |
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| Posté le 15-06-2013 à 13:23:51
| Gwen a écrit :
Dimanche reco epp 40km avec un pote, départ cerdan 8h30. Si y'a des partants, me prévenir...
Est-ce que notre trez va croiser le fer a Jouy dimanche ?(avec un chequier ?) |
Demain matin, je serai saoul au fond de mon lit. Il ne faut pas compter sur moi demain.
Ce matin, reco EPP du 50 (à part la boucle du golf qu'on maîtrise bien).
Cr des problèmes rencontrés tout à l'heure. |
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| Posté le 15-06-2013 à 13:43:20
| tu pourras mettre en ligne la trace ?
il se peut que j'ai un créneau demain soir pour aller faire un tour.
Merci :-) |
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| Posté le 15-06-2013 à 13:54:44
| Benoit a écrit :
tu pourras mettre en ligne la trace ?
il se peut que j'ai un créneau demain soir pour aller faire un tour.
Merci :-) |
Pour l'instant, elle n'est pas finalisée. Nous diffuserons la trace quand elle sera validée pour éviter de se retrouver avec plein de traces différentes.
Edité le 16-06-2013 à 12:35:07 par Olivier_B
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| Posté le 15-06-2013 à 13:56:14
| Gwen a écrit :
Dimanche reco epp 40km avec un pote, départ cerdan 8h30. Si y'a des partants, me prévenir...
Est-ce que notre trez va croiser le fer a Jouy dimanche ?(avec un chequier ?) |
Vais ptet plutôt faire ça finalement, ça m'arrange de ne pas prendre la voiture et d'être dans le coin autour de midi... |
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| Posté le 15-06-2013 à 14:33:53
| Ce matin j'ai ridé avec des 7 gars qui se retrouvent tous les samedis a 8h30 juste en face de chez moi..
En plus d'être sympas ( ambiance poissy vtt) , 3 d'entre eux ont vraiment la caisse dont un soixantenaire qui grimpe vraiment bien...
Environ 45 kms a bonne allure... De belles flaques et de la bonne bouillasse...
A refaire...
Je vais les brieffer pour qu'ils passent à la mairie un de ces 4... |
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| Posté le 15-06-2013 à 23:11:28
| | Comme convenu, le club prend en charge l'inscription au VOT de Jouy, sous la forme d'un remboursement a ceux qui y participent ( encore du boulot pour le trez...) |
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| Posté le 16-06-2013 à 02:55:36
| | Finalement, ne m'attendez pas, je crois que je vis dormir un peu.... |
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| Posté le 16-06-2013 à 14:29:30
| | Ce matin j'ai decouvert un nouveau sport à Jouy en Josas. Les habitués ont l'air d'appeler ça VTT. C'est bizarre mais sympa. Par contre on rentre sale et on évite toutes les routes sympas. Faudra que je re-essaye. |
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| Posté le 16-06-2013 à 16:39:28
| Violent ce matin..
Super start, je m'éclate dans les descentes, bosses à bloc sur la plaque ( pas le choix de toutes façons, vélo exigeant...)
et au bout de 30 minutes, première grosse chute, 30 km/h-0 km/h, reception épaule gauche, coude,casque... 20 secondes sur le carreau  .. Je me relève et go c'est reparti... 
Tour suivant au même endroit, je préviens suffisament à l'avance une compétitrice que je vais la doubler par la droite, elle se m'est alors alors à zigzaguer.. Pour l'éviter je me bouffe un arbre pleine face.. Aïe... Et je m'écroule dans un trou..Ça pique
3éme tour ras, seul tout le temps.
4ème tour, je commence à fatiguer, le petit plateau me manque.. Les premiers Vet A me passent enfin, j'explose après 500 mètres dans leurs roues... Arrive le mur (voie romaine), je descend du vélo pour aider la chaine à passer sur le petit plateau, Coradini et Bretaud passent... Je fini comme je peux...
Mal au squelette cette aprem... Éhé... 
Edité le 17-06-2013 à 10:09:57 par David L
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| Posté le 16-06-2013 à 16:45:16
| Je termine...
Environ 250 participants au départ, beaucoup d'abandons et de crevaisons..
Yohan a terminé la course, bravo, tu empoches 4 points au tdp..
Merci à Guillaume et son fiston d'être passés, ça fait plaisir d'avoir des suporters..
Vivement l'année prochaine, trop bien le vot... Au général du millésime 2013, je finis 12ème au général 2013, trés content quand on voit le niveau...
Résultats de la course:
1 H SEA CHEDHOMME MORGANCM AUBER 93 1h57mn53s 4
1 H SEB JAN GUILLAUME ACBB 2h00mn03s 4
11 H SEB LE HEC'H DAVID POISSY VTT 2h13mn01s 4
16 H SEA CHASTANET YOANN POISSY VTT 2h39mn29s 4
28 H VEA CUZUEL NICOLAS CIPRES VIE 2h56mn39s 4
Scratch Général SEN B VOT 2013
H SEB
POS CAT NOM CLUB POINTS
1H SEB JAN GUILLAUME ACBB 1579 pts
2H SEB WEBER ERIC ESC MEAUX 1572 pts
3H SEB MAGNE VIRGIL AC BOUFFEMONT 1549 pts
4H SEB CLAVIER SEBASTIEN LES SANGLIERS DU VEXIN 1487 pts
5H SEB DURAND ALEXIS VCESQY 1442 pts
6H SEB SAGER GUILLAUME LES SANGLIERS DU VEXIN 1434 pts
7H SEB VAUCHELLES NICOLAS OCVO95 1415 pts
8H SEB JAFFRAIN YOUENN LES SANGLIERS DU VEXIN 1257 pts
9H SEB BRETAUD MAXIME TEAM BONNIERES VTT 1240 pts
10H SEB BOULANT FRANCK CCM BELLOY EN FRANCE 1200 pts
11H SEB LEFEBVRE YANNICK OC GIF VTT 1164 pts
12H SEB LE HEC'H DAVID POISSY VTT 1132 pts
13H SEB AUBLANC GUILLAUME OC GIF VTT 1126 pts
14H SEB TOUSSAINT DAVID CVC MERY 1108 pts
15H SEB BERNASSE STEPHANE ACBB 1107 pts
16H SEB BOUSSEL JULIEN CVC MERY 1079 pts
17H SEB DIETENBECK FREDERIC CVC MERY 1013 pts
18H SEB BENASSY MICKAEL TEAM BONNIERES VTT 988 pts
19H SEB LECHNER CYRIL TEAM BONNIERES VTT 963 pts
20H SEB LOUIS JEROME ULTEAMATE RIDER 95 954 pts
21H SEB CHRISTIEN GUILLAUME CVC MERY 939 pts
22H SEB HOMO FRANCK NC 935 pts
23H SEB SCHMITT CYRIL VC BEAUCHAMP 934 pts
24H SEB SURARDT NICOLAS BCNG 928 pts
25H SEB AUBERT OLIVIER VTT SAINT GERMAIN 844 pts
26H SEB QUENAULT GUILLAUME VTTEAM78 GUERVILLE 844 pts
27H SEB RILAT OLIVIER LES KOYOTES 826 pts
28H SEB BRASSEUR AURELIEN AS SOISY ENGHIEN LA BARRE 805 pts
29H SEB DELSOL LOIC MONTMAGNY SPORTS 800 pts
30H SEB RIGAUX JEROME TEAM BONNIERES VTT 760 pts
....
116H SEB LE NAGARD MATHIEU COCO TEAM 10 pts
Edité le 17-06-2013 à 10:25:11 par David L
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| Posté le 16-06-2013 à 19:42:33
| | bravo champion! |
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| Posté le 16-06-2013 à 20:35:50
| Le VOT c'etait top, je finis loin derrière les premiers... Je rattrape quand même qqes gars dans le dernier tour.
Bravo David, dommage ces chutes. |
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| Posté le 16-06-2013 à 20:43:26
| Bon, il faisait très beau dans le Bugey, vue imprenable sur le Mont-Blanc, et une bourrique rose comme une crevette , qui s'est prise une magistrale hypoglycémie vers le 100 ème km.
Faut que je me souvienne qu'il faut que je prenne des trucs à manger quand je pars pour 6 heures 
J'ai fait une énorme pause au gite de la Praille, au dessus d'Hauteville Lompnes ( vous vous souvenez de l'arrivée de la troisième étape de Paris-Nice, ceux qui y étaient, je me marrais tout seul en redescendant le Col de La Rochette, de l'état dans lequel on y était ... je crois même qu'Aurélien m'avait gratté sur les 500 derniers mètres  )
Bref, je vais pas me plaindre, je suis à 40 mn montre en mains du lieu de départ.
Putain, grosse diversité de terrains de jeu aux alentours de Lyon ...
En attendant, Loïc dira que ce sont des collinoux, n'empêche qu'à la longue, ils usent ...
(Col du Sappel, Col de la Cheminée, Col de Cuvery, Col de Richemond, Col de la Rochette, Col du Cendrier )
http://connect.garmin.com/activity/328812094
Edité le 16-06-2013 à 20:49:43 par Bourricot
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| Posté le 17-06-2013 à 09:12:26
| juste un p'tit retour rapide de la Granit Montana avant CR photos...
5 partant : Régis tjs tip top level, Niko en bonne forme, Jean-Marc tout va bien, Fredo inscrit la veille et ma pomme.
3 abandons sniff : Niko fait une chute et se fait mal au genou, pas grave mais il a bien mal et préfère mettre la fleche. Il était devant moi, j'ai eu l'occasion de rouler un peu avec et derrière lui sur une belle descente où nous serons pris en photo (encore une grosse lèche pour la bonne roue à prendre sur une descente difficile)
ensuite c'est au tour de Fredo qui bien parti il m'a passée dès le début, il était en top forme mais d'un coup, mal au bide, frisson plus de jambe il n'est pas bien, il faut un bout avec moi j'aurais aussi l'occasion de faire une descente avec not' Fredo mais il m'avertit qu'une fille n'est pas loin et je suis obligée d'arrêter mon mode "rando" je me réservais d'une part pour le raid des terres noires et d'autres part je connais la difficulté de ce parcours... bref j’accélère Fredo ne peut hélas même pas me suivre les jambes coupées. Il devra arrêter aussi et j'apprendrai par la suite que Régis a souffert de mm symptôme et a dû arrêté aussi ! pas glop.
Seul Jean-Marc et moi pourront continuer. Pas de souci pour JM sauf une bonne chute qui lui donne une bonne bosse sur le bras. Il termine 20ème scratch
Quelques chutes et qlq d'erreurs pour ma pomme... c'est ça quand on est une quiche des bonnes griffes sur la carrosserie.
je termine preums de filles (je voulais la belle tenue Granit Montana !!) je l'ai eu - j'ai relevé le pied après avoir fait une bon écart avec Milène, mais je restais prudente et inquiète car je ne pense pas être bcp plus forte qu'elle (surtout juste après une anémie en fer)... je mouline bcp dans le montés pour ne pas trop taper dedans mais elle sont parfois bien raides et techniques et on y laisse des watts tout de mm
étions 3 filles, Milène termine 2ème et Mag abandonne moins entrainée pour la montée cette année. (elle est enduriste).
Milène était comme moi sur la réserve pour un autre raid la semaine suivante elle ne tentera pas de me suivre (oufff pour mes fesses) me dira elle et elle est moins bonne en montée (bon elle ne doit pas être si mauvaise pour terminer seulement 10 à 15 mn derrière moi... et elle est bonne descendeuse. moi sûrement moins...
Nos CR viendront avec plein de photos des Loulous.
Gros bisous à tous.
74km 3060d+ bien physicos et technicos !!!
50% de finisher sur le grand parcours
Edité le 17-06-2013 à 09:25:36 par PoissyGirl
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| Posté le 17-06-2013 à 11:53:51
| | Bravo ! |
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| Posté le 17-06-2013 à 12:08:20
| Bravo à vous 2 !
Belles perfs ! |
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| Posté le 17-06-2013 à 14:28:15
| | et moi 60 !! je m'attendais à genre 100 sur 112... |
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| Posté le 17-06-2013 à 22:21:45
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il était là... parmi nous
Edité le 17-06-2013 à 22:22:48 par PoissyGirl
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| Posté le 18-06-2013 à 08:00:41
| Les photos de la Granit sur le site du Sprinter Club's.
Jean-Paul m'expliquant à l'arrivée qu'il voulait juste me mettre "la main aux fesses" nan je rigole mais me toucher pour avertir qu'il me passait dans le virage mais j'ai eu peur et l'ai "engueulé" bon c'est un bien grand mot !!! :-) hi hi ... puis j'ai vu que c'était lui. Mais souvent je demande aux gars de m'avertir avant sinon je m'effraie des dépassements car parfois ils ne sont pas tous prudents et je me fais un plaisir quand c'est possible of course ! de laisser passer les gars plus rapides que moi.
La prochaine fois, en tout cas, je lance mon "tire nenette" à sa tige de selle et en avaaaaannnt toute ;-)
http://ambazacsprinterclub.free.fr/index1.htm
Les 1ères photos
je me charge de récupérer celle de nous tous pour faire un album |
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| Posté le 26-06-2013 à 13:46:38
| Il a du style le Jean Marc quand il tombe  (2min10). J'aime beaucoup le bras qui dépasse après la chute
Edité le 26-06-2013 à 13:46:49 par Antoine
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| Posté le 26-06-2013 à 20:24:24
| | T'es vraiment une quiche Jean-Marc. Je commence à comprendre tous ces stages de technique... |
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