Sujet : STAGES TECHNIQUES |
|  Posté le 25-06-2009 à 09:36:18
| http://www.variationtoutterrain.com/
Pour améliorer sa technique.
je viens d'avoir Marianne au tél.
je vais surement faire celui du 7/8 Aout "pilotage"... elle conseille de faire ds un 1er tps celui là. (ça doit correspondre à ce q j fait avec B. Fernandez il y a qlq années et c'est bien - ça permet d'acquérir de bonnes bases et pour elle de nous jauger.
ensuite, on peut progressivement tenter DH, Enduro... en mode débutant... pour améliorer encore et passer des cap.
je pense aussi faire un stage en montagne.. mais ce n'est pas inutile d'acquérir les bases ici.
Julie B a fait des stages avec Marianne... et elle a apprécié
j'ai récupéré d'autres adresses, par VV le mag., et de vais en avoir une dans le Lubéron par le préz. de Digne...
Je peux vous envoyer le scan de l'art. de VTT si ça vous trotte dans le tête.
Mary
ps : si vous avez envie (et q vs n'êtes pas en vacances ou sur un raid) de faire celui d'aout.... ce serait cool)
ce n'est jamais inutile !! la technique - hein Bourricot.  pour passer les marches  |
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| Posté le 25-06-2009 à 19:36:01
| rfm a écrit :
ce n'est jamais inutile !! la technique - hein Bourricot. pour passer les marches |
Non, L'Bourricot y doit commencer par le LevelOne ; le passage de monotrace étroit en slalomant entre les arbustes  |
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| Posté le 25-06-2009 à 20:02:05
| il faut acheter Bike ce mois !!!
super le DVD de Fabien Barel sur le pilotage !! drôlement bien fait.
je révise, je révise... |
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| Posté le 25-09-2011 à 17:55:54
| Je déterre pour la énièrme fois...
JM, moi et Hakim... intéressés.
on peut y inscrire d'office le chef
Ludo aussi, (pote de Fred) ?
http://www.variationtoutterrain.com/
http://www.variationtoutterrain.com/images/documents/CalendrierVariationToutTerrain2011.pdf
pilotage : (obligatoire si 1ère fois)
16 oct ?
13nov ? heuh non sinon je me fais tirer les zoreils.
ou 11 décembre ?
DH : 27/11 mais il faut faire pilotage avant
et 11/12
qui serait partant ??? sachant qu'on apprend toujours. que le prix pas excessif - comprend la bouffe du midi et que c'est super ambiance.
et bons profs ! enduristes.
Edité le 26-09-2011 à 09:32:02 par rfm
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| Posté le 26-09-2011 à 09:33:45
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Merci de répondre et de préciser une date (cf calendrier)
ps : si cela n'a pas changer on peut aussi demander autre date que celle calendrier mais il fallait être + de 6 pers (à confirmer)
Edité le 26-09-2011 à 09:35:01 par rfm
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| Posté le 26-09-2011 à 14:48:03
| Bonne idée Mary.
Depuis le temps ...
Je suis intéressé, éventuellement le 16 octobre ( à confirmer ), mais tant qu'à faire, autant y aller à 6+ et choisir une date après l'escapade, non ? |
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| Posté le 26-09-2011 à 15:44:48
| le 16 oct étant plus d'un mois avant, ne devrait pas gêner l'Escapade ??
j'avoue que cette date me plait bien mais j'attends de voir le nombre de motivés.
Hakiiiiiiiiiiiim ?????? j'insiste lourdement 
j'ai envoyé un ti mail pour poser des questions à Marianne. Histoire de savoir comment ça se passe si on est suffisamment sur une autre date et quelles dates sont possibles ?
ils sont plusieurs moniteurs et les groupes sont de 8 généralement.
si on n'est pas assez dans le club, le pote "coiffeurs du manet" déjà très bons étaient intéressés aussi l'année passée.
ps: le stage se fait en pédale plates avec des protecs genou tibia (protecs prêtées) et selles baissées mais c'est tout a fait bénéfique tt de mm et pas gênant.
Edité le 26-09-2011 à 15:52:32 par rfm
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| Posté le 26-09-2011 à 16:53:31
| | Oui Marie, je confirme que je suis intéressé ! |
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| Posté le 26-09-2011 à 20:41:05
| | intéressé aussi |
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| Posté le 26-09-2011 à 21:08:24
| rfm a écrit :
ps: le stage se fait (...) selles baissées mais c'est tout a fait bénéfique tt de mm et pas gênant. |
Ca, ça ne devrait poser aucun problème à la Bourrique...  |
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| Posté le 26-09-2011 à 23:11:54
| Meuceumeu a écrit :
Ca, ça ne devrait poser aucun problème à la Bourrique... |
Petite explication : j'ai cassé ma tige de selle lors de la Transvolcanique : heureusement le dernier jour à 5-7 km de l'arrivée.
N'empêche que descendre sans selle ni tige de selle, c'est chaud : l'arrière du vélo "flotte" latéralement, ça fait tout drôle. |
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| Posté le 27-09-2011 à 08:03:37
| quand on n'a pas l'habitude oui ! c pour ça q je n'aimais pas la 1er tige de selle rétractable qui n'avait que 2 niveaux...
j'ai opté pour la crankbrother qui est progressive mais très fragile.
cela dit maintenant, je trouve qu'elle ne se baisse parfois pas assez mais c seulement dans certains cas.
on finit par s'y faire à ce flottement car on change sa position. tout se travaille. c comme en natation ! de la technique et des gammes !!
En stage, on pédale bcp debout... de lendemain tu as un peu mal aux cuisses !
Récap. intéressés :
Régis
Hakim
JM
Mary
Bourricot
et ???
allez c'est une top journée entre potes !!
allez allez les filles si on était 8 se serait un groupe uniquement Poissy Boy et puis si on doit demander autre date c mieux d'être plus en cas désistement. |
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| Posté le 27-09-2011 à 21:43:37
| Récap. intéressés :
Régis
Hakim
JM
Mary
Bourricot
Christophe J (un pote)
et ???
allez c'est une top journée entre potes !! |
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| Posté le 30-09-2011 à 09:40:09
| j'ai eu Marianne au tél. (elle n'avait pas encore traité mon mail car elle va au roc d'azur - stand)
pour le 16/10 il y a encore de la place.
elle m'envoie les doc. à remplir et renvoyer signés
le règlement se fait aussi avant.
je vous enverrai ça par mail.
il ne faudra pas trainer pour les places tt de mm.
Lionel : tu ne m'a pas confirmé (je t'ai envoyé un mail) si cette date était gênante pour l'orga EPP. |
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| Posté le 30-09-2011 à 20:20:35
| g envoyé par mail le doc à remplir signer et envoyé avec checos à Variation VTT, aux ceusses intéressés + d'autres susceptibles...
Merci de me confirmé l'envoi. |
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| Posté le 30-09-2011 à 22:18:20
| Bien reçu Mary, merci.
N'ayant toujours pas un VTT en état de marche, je teste ma nouvelle tige de selle ce WE, et si tout va bien, j'envoie mon inscription pour la session du 16/10 lundi matin. |
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| Posté le 02-10-2011 à 18:12:45
| Régis a fait partir sont inscription (confirmé par mail)
je fais les notres demain |
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| Posté le 03-10-2011 à 11:59:39
| | C'est parti ce matin ! |
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| Posté le 05-10-2011 à 19:46:43
| Regis
Bourricot
JM
Mary
chécos partis ! pour stage du 16/10
Hakim ? |
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| Posté le 06-10-2011 à 23:11:02
| | Le 16/10 ne me convient plus finalement. Je ferrai la stage cet hiver ou au printemps prochain. |
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| Posté le 07-10-2011 à 08:15:52
|  c dommage !!! purée tu en as bien besoin...sniff je suis sûre que le fait de faire de la technique décoince ensuite pour certains passages. |
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| Posté le 10-10-2011 à 12:47:03
| si tout va bien nous aurons peut être avec nous Peggy et son mari !! youpiIIIIIIIIIIIIII ! elle fait tjs notre rando. 
Edité le 10-10-2011 à 13:33:09 par PoissyGirl
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| Posté le 10-10-2011 à 20:03:28
| 21 messages, 13 de Mary, dont 4 à la suite.
Allô, le Guiness Book ? |
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| Posté le 10-10-2011 à 22:13:32
| En même temps, elle n'a nommé par leur prénom que trois filles que personne ne connaît ( et dont personne ici n'a rien ... enfin, je me comprends ).
Elle a sans doute déjà fait mieux. |
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| Posté le 10-10-2011 à 22:32:19
| 22ème message !! bande de p'tits cons nullos en technique  |
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| Posté le 13-10-2011 à 19:11:19
| Au fait, vous avez reçu une confirmation de l'organisation ?
Parce que moi j'ai rien eu. |
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| Posté le 13-10-2011 à 19:58:14
| | pareil rien eu |
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| Posté le 13-10-2011 à 20:15:02
| bin non c normal, elle ne renvoie rien de spécial... la dernière fois non plus elle n'a rien renvoyé.
je lui avait envoyé un mail en lui disant que vos inscriptions étaient parties.
pas d'inquiétude.
biz
24ème mail !!! |
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| Posté le 13-10-2011 à 20:31:44
| PoissyGirl a écrit :
bin non c normal |
Bah non, justement, je trouve pas ça normal.
PoissyGirl a écrit :
pas d'inquiétude.
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T'en fais pas, c'est pas dans ma nature, en tous cas pas sur ce genre de sujet.  |
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| Posté le 14-10-2011 à 10:46:02
| | elle est en contact avec moi et je lui ai envoyé un point des inscriptions qu'elle a du recevoir pour notre groupetto. |
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| Posté le 17-10-2011 à 16:07:01
| Génial le stage d'hier !!!
c'est pas du luxe pour moi en tout cas.... ya encore du boulot.
Régis a bien apprécié aussi apparemment ! j'avais un peu peur vu qu'il n'est pas mauvais tout d'mm ! notre Bourrique était tout éteinte...
j'ai mis un art. sur le site mais les albums photos n'y sont pas encore tous.
j'attends celui de JM ce soir ... et les autres... Peggy MA COPINE !!! Christophe MON COPAIN !!!
à refaire !!! DH sûrement pour nous.... pour atterrir dans le bras du moniteur....
Edité le 17-10-2011 à 16:09:59 par PoissyGirl
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| Posté le 17-10-2011 à 18:56:48
| Effectivement, une très belle journée passée à Buthiers ce dimanche, un peu frisquette le matin mais la température est vite montée.
Bonne ambiance sympa, déjeuner au soleil.
Toujours bon de revoir les gestes à faire, se faire corriger les défauts et cette année comme on est redoublant des zones et des exercices un peu plus corsés; ça me vaut un plantage de casque, en douceur,
et ce matin l'impression d'être broyé de partout
avec la découverte de nouveaux muscles perclus de courbatures ou muscles coincés, mal à enfiler une veste. Repos. 
Next session ; mode DH.
Edité le 17-10-2011 à 19:02:22 par PEDALATOR
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