Sujet : 3615 kinenveu | |  Posté le 03-05-2012 à 18:06:02
| Il y a 2, 3 ans je cherchais un bouquin qui me présente l'ABC voire même le DEF de l'entrainement histoire de me faire un programme.
J'avais rien trouvé à la FNAC à part des truc vraiment basique et je me suis rabattu sur le net. Les critiques étaient (et sont toujours) unanime sur ce livre :
VTT, rouler plus vite - Entraînement, diététique, éthique
de Jean-Paul Stephan
Malheureusement pour moi, c'est plutôt le WXYZ de l'entrainement car il est très orienté compétition++. Du coup il prend la poussière et même les progrès que j'ai fais à votre contact ne font pas de moi un lecteur qui peut mettre en application les conseils prodigués.
Je suis retombé dessus ce week-end et si cela intéresse quelqu'un du club, je peux le prêter le 11 mai lors de la prochaine réunion du club.
3615 kinenveu (blague que les moins de 20 ans de peuvent pas comprendre)  |
| | Posté le 03-05-2012 à 20:43:20
| | Moi merci |
| | Posté le 03-05-2012 à 21:22:06
| John Mallory a écrit :
3615 kinenveu (blague que les moins de 20 ans de peuvent pas comprendre) |
Sauf s'ils sont tombés dans la marmitte de Gibolin...  |
| | Posté le 03-05-2012 à 22:12:38
| allez fais un bécot à parrain
trop bon les Deschiens!!!!!! |
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