Sujet : DIMANCHE 22/11 |
|  Posté le 20-11-2009 à 18:41:12
| SORTIE VTT OU ROUTE DIMANCHE 9H MAIRIE ? :  |
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| Posté le 20-11-2009 à 19:34:43
| Moi moi moi moi moi moi moi moi moi 
Pfff j'vais encooooore faire du cyclo sans appuyer... !!!! mais bon... ça s'améliore alors pas de connerie... c'est looooooong...
bon je sais + c'est long...
mais c'est pas bon... non pas bon du tout... beurk
Sinon heuh piscine ??? 
nah mais on ne sais jamais une bonne âme qui voudrait v'nir m'accompagner avec son p'tit moul'bite en lycra.
Bon je t'enverrai le JM avec son tricycle.
Edité le 20-11-2009 à 19:35:37 par rfm
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| Posté le 21-11-2009 à 09:08:06
| Je peux proposer pour dimanche, sortie VTT à partir de VERSAILLES:
tour de VERSAILLES avec passage par le parc du chateau (tenue correcte exigée) => je maitrise le parcours
virée sur le plateau de SACLAY en passant par JOUY en JOSAS, Gif sur Yvette et retour par Chateaufort, Montigny => faut que je révise
le parcours
Dans les deux cas départ 8h15 8 h30 maximum. |
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| Posté le 21-11-2009 à 09:22:43
| On signe ou ...............
la ça va,
X |
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| Posté le 21-11-2009 à 10:22:35
| Comme le dit si bien Max, on signe où!? 
Bah en fait, je ne sais pas signé alors je mettre une pencarte! 
 mon bon roi! |
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| Posté le 21-11-2009 à 10:30:38
| Mistral a écrit :
Comme le dit si bien Max, on signe où!?
Bah en fait, je ne sais pas signé alors je mettre une pencarte!
mon bon roi! |
tiens tu es revenu de vacances? |
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| Posté le 21-11-2009 à 12:03:58
| Bah oui, comme tu le sait! 
En effet, je t'ai laissé un message sur ton téléphone portable lundi dernier au sujet de l'escapade... 
D'ailleurs, tu me rappelleras un jour, tiens! 
Edité le 21-11-2009 à 12:12:29 par Mistral
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| Posté le 21-11-2009 à 13:51:52
| Faute de route (voir pos Matos, patte de dérailleur), j'ai fait une reconnaissance ce matin, y'a peu de boue.
ça devrait etre quelque chose du style: Les loges en Josas, ferme de villetin, Villier le bacle, gif sur Yvette, Chateaufort, Guyancourt, Montigny à partir de là, on verra en fonction de l'heure.
Parcours pas viloent, mais jolis coins à traverser, 50 à 60 kms, donc à 8 heures à la maison pour départ max 8h15.
Pour les nouveaux, n'hésitez pas, tout le monde est bienvenue bien entendu: 3 rue Remont à VERSAILLES (Quartier Porchefontaine à côté du Camping).
Edité le 21-11-2009 à 13:55:14 par LOUIS XIV
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| Posté le 21-11-2009 à 14:16:23
| snifff 
je viens de faire p'tit tour de 60km avec JM... ça va bcp mieux...mais encore fragile... en tout cas les ondes de choc ont l'ai efficaces.
mais je reste encore condamnée au bitume.
bonne sortie.
Prenez soin des p'tits nouveaux mais surtout des p'tites nouvelles.  |
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| Posté le 21-11-2009 à 14:28:10
| LOUIS XIV a écrit :
ça devrait etre quelque chose du style: Les loges en Josas, ferme de villetin, Villier le bacle, gif sur Yvette, Chateaufort, Guyancourt, Montigny à partir de là, on verra en fonction de l'heure.
Parcours pas viloent, mais jolis coins à traverser, 50 à 60 kms, donc à 8 heures à la maison pour départ max 8h15.
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Tout est super pour pour mon cas! |
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| Posté le 21-11-2009 à 15:10:57
| Mistral a écrit :
Bah oui, comme tu le sait!
En effet, je t'ai laissé un message sur ton téléphone portable lundi dernier au sujet de l'escapade...
D'ailleurs, tu me rappelleras un jour, tiens! |
tu sais, des fois, vaut mieux pas que je rappelle |
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| Posté le 21-11-2009 à 16:14:18
| TITUS & JM présents
Yo; tu me ramène mon cutter, j'ai des vélos a charcuter, merci. |
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| Posté le 21-11-2009 à 16:38:59
| Mistral a écrit :
Bah oui, comme tu le sait!
En effet, je t'ai laissé un message sur ton téléphone portable lundi dernier au sujet de l'escapade...
D'ailleurs, tu me rappelleras un jour, tiens! |
tyler a écrit :
tu sais, des fois, vaut mieux pas que je rappelle |
Ah ouais, bah ce doit être une private joke avec toi même alors!
En effet, je ne vois pas le rapport!
Edité le 21-11-2009 à 16:47:41 par Mistral
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| Posté le 21-11-2009 à 19:16:53
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| Posté le 21-11-2009 à 20:12:16
| Sortie vtt dimanche mairie 9h. J'y serai avec Jean-Pierre (qui se remet d'un marathon). Pt'etre l'Hautil ?
Sortie "plaisir", "promenade", "rando", "pour poireaux", appelons ça comme vous voulez, mais en ce moment j'ai pas envie de ma faire mal.
Si vous souhaitez participer, laissez un mot ici, comme ça on vous attend si vous etes un peu en retard. Heu...je viens ! Mais je suis souvent en retard ! |
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| Posté le 21-11-2009 à 20:18:36
| Gwen a écrit :
Sortie vtt dimanche mairie 9h. J'y serai avec Jean-Pierre (qui se remet d'un marathon). Pt'etre l'Hautil ?
Sortie "plaisir", "promenade", "rando", "pour poireaux", appelons ça comme vous voulez,[clignote] mais en ce moment j'ai pas envie de ma faire mal. [/clignote]
Si vous souhaitez participer, laissez un mot ici, comme ça on vous attend si vous etes un peu en retard. Heu...je viens ! Mais je suis souvent en retard ! |
t'as pas encore intégré la violence dans tes entrainements 
Edité le 21-11-2009 à 20:22:41 par max la menace
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| Posté le 21-11-2009 à 20:56:28
| c'est bien alléchant ton circuit éric
mais vu que j'ai pas rouler depuis 1 mois
je vais plutôt opter pour la mairie
et rouler avec les poireaux |
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| Posté le 21-11-2009 à 21:26:54
| Gwen a écrit :
en ce moment j'ai pas envie de me faire mal.
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parce que des fois tu as envie de te faire mal??????? |
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| Posté le 21-11-2009 à 21:28:41
| | Je viens aussi et j'amène le Marcus. |
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| Posté le 21-11-2009 à 21:28:58
| | au fait ne m'attendez pas ce we! je suis en anjou et fais une rando (que c'est bon de profiter des randois des autres!) dans le choletais (60km a priori plats comme la main mais dans le vent) |
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| Posté le 21-11-2009 à 21:39:42
| Pour ceux qui ont déjà fait du sport le samedi soir (Renaud/bourricot/JC...), et n'ont pas le temps d'aller hélas jusqu'à Versailles, petite sortie route tranquille ?
9h30 mairie, retour 11h30 ?
Bises et caresses. |
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| Posté le 21-11-2009 à 22:15:41
| Meuceumeu a écrit :
Petite sortie route tranquille ?
9h30 mairie, retour 11h30 ?
Bises et caresses. |
Si j'arrive à descendre mes escaliers demain matin, c'est OK.
RdV Rd Point du Mexique 9H05. |
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| Posté le 21-11-2009 à 22:21:13
| Bonjour,
Je serai des vôtres pour la sortie VTT demain matin, 9h à la mairie |
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| Posté le 21-11-2009 à 22:25:18
| | salut,a tous le trail c bien passe circuit pas trop mal a part des endrots 1peu pourris meucemeu,marcus ,bourricot et renaud ont assurés et dire que bourricot n(est pas assuré celui qui gagne c 1costaud il etait au mureaux 1bon coursier avec Renaud ca fait mal aux jambes 21km A+ |
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| Posté le 21-11-2009 à 22:48:00
| | Philippe Robert? |
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| Posté le 22-11-2009 à 00:28:00
| solone a écrit :
Philippe Robert? |
Non, c'est pas ça, je ne me souviens déjà plus de son prénom...
Pour demain Bourricot et ceux qui veulent faire une mini sortie décrassage, c'est sous réserve de météo favorable.
Actuellement il pleut.
S'il ne serait-ce que bruine demain à mon réveil, je reste sous la couette. S'il fait sec, avec plaisir, en espérant que ma Bourrique descende ses escaliers dignement ! |
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| Posté le 22-11-2009 à 08:29:10
| | Olivier Riant. T'en entendra encore parler! |
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| Posté le 22-11-2009 à 08:31:50
| Meuceumeu a écrit :
[citation=solone]Philippe Robert? |
Pour demain Bourricot et ceux qui veulent faire une mini sortie décrassage, c'est sous réserve de météo favorable.
Actuellement il pleut.
S'il ne serait-ce que bruine demain à mon réveil, je reste sous la couette. S'il fait sec, avec plaisir, en espérant que ma Bourrique descende ses escaliers dignement ! :D[/citation]
Why not! |
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| Posté le 22-11-2009 à 12:34:04
| Bourricot a écrit :
[citation=Meuceumeu]
Petite sortie route tranquille ?
9h30 mairie, retour 11h30 ?
Bises et caresses. |
Si j'arrive à descendre mes escaliers demain matin, c'est OK.
RdV Rd Point du Mexique 9H05.[/citation]
c'était quelle allure une sortie coool ??? finalement ???
j'ai réussi à tenir le groupe 2 des cyclos du vcmb... en faisant gaffe dans les bosses... d'ailleurs dur dur avec ce putain de vent... mais bon pas aussi pire que ça aurait plus l'être... à Beule on avait vent dans le dos... ouff... d'habitude je trouve leur sortie plates... mais là pas assez à mon goût...
bon j'espère que l'amélioration continuera cette semaine au même rythme car j'ai les gambouilles qui démangouillent encore.
pour le vtt j'espère que courant/fin décembre j'arriverai à faire une petite sortie de Poirottes surtout que maintenant j'aurai une "lapine" de vant pour me motiver hein Valérie !
Ya un cyclo qui m'a demandé (en rigolant) si "MULE" sur mon sac c'était mon nom !! pfff p'tit cong
ah j'aime mieux rouler avec ce groupe biscotte la "mémère du groupe3" elle me gonfle un peu (une ancienne compétitrice route beurk) genre, je te fais la morale "la compet c'est la compet"... parce que je dis que je ne fais pas "de la compet" mais des compet par-ci par-là. De quoi j'me mèle !!
bon sinon... J'AI ENVIIIIIIIIIIIIIIIIE D'ROULERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
Mary |
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| Posté le 22-11-2009 à 16:46:21
| LOUIS XIV a écrit :
Je peux proposer pour dimanche, sortie VTT à partir de VERSAILLES:
tour de VERSAILLES avec passage par le parc du chateau (tenue correcte exigée) => je maitrise le parcours
virée sur le plateau de SACLAY en passant par JOUY en JOSAS, Gif sur Yvette et retour par Chateaufort, Montigny => faut que je révise
le parcours
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Finalement c'est vers Saclay que le bon Roi nous a emmené user des crampons, les moquettes du château de Versailles ne risquant pas d'apprécier notre passage préalable dans les sentiers 'fortement numides'
Durant cette sympathique sortie à ne pas mettre un routier dehors sous peine d'éventail, nous avons pu mettre en pratique tout l'art de la glisse et du jeté de pilote à terre; en ligne droite, en virage, sur parking plat, découvert que là où ça passe, ben ça passe plus, et qu'il est temps de se remettre à vraiment rouler car les bosses semblent déjà plus pentues, que pour certains il est grand temps d'aller faire une sortie Technique à Blo pour les aider aux franchissements de marchounettes et que le coté obscure se rapproche de plus en plus car nos transmissions commençaient à croustiller de non-plaisir, d'ailleurs une papatte de dérailleur et un dérailleur en ont fait les frais, plongeant de joie son pilote qui s'est vu de ce fait devoir tester le singlesped en 32x11.
Bonne sortie de 47km/+749m avec les potes, météo clémente jusqu'au retour des pilotes en leurs respectives chaumières, les montures savourant un second lavage pour que de mille feux elles se remettent enfin à briller.
 
 
Bonne semaine zatous,
dimanche prochain seconde séance de ThalaBoueThérapie à Frépillon
Edité le 22-11-2009 à 18:29:16 par PEDALATOR
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| Posté le 22-11-2009 à 17:10:36
| Bon, bah nous ( Aurélien, Jean-Claude, Renaud, Manu et moi ) on s'est fait un "after" qui me laissera longtemps des souvenirs.
La première épreuve passée ( descendre les escaliers ) restait celle dont j'avais sous estimé la difficulté : enfourcher mon vélo.
Limite si j'ai pas du m'aider des mains pour passer ma jambe par dessus mon cadre.
Bon, ça, c'est fait. Maintenant, je ne descends plus de mon vélo sous aucun pretexte, au risque de ne pas pouvoir remonter dessus.
1 er RdV avec Aurélien au Pecq, puis on file tranquilles vers la mairie de Poissy.
Petit tour classique vers Thoiry / Goupillières.
Malgré les jambes qui font mal, on essaye quand même de relayer un peu, mais le vent qui balaye le plateau, et la puissance de Renaud nous ramènent à la place qui est la nôtre : se planquer dans son abri.
La fin a été apocalyptique pour moi, je vous passe les détails.
On est rentrés carbonisés avec Aurélien.
75 km / 710 D+ / 2H45 ( 27 moy )
Finalement, si on m'avait annoncé ce pourtant modeste programme hier soir à l'arrivée du Trail, j'aurais certainement décliné.
Pff. Vais bien dormir ce soir.
Content de mon WE, moi.
Ca faisait longtemps. |
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| Posté le 22-11-2009 à 19:02:23
| Petite sortie dans l'Hautil ce matin avec Régis comme guide, Valérie (qui ne quitte que rarement son sourire, ça fait plaisir), Daniel et Jean-Pierre.
Sympa, ça collait au programme "soft", foret adaptée aux conditions (tapis de feuilles). On a bien rigolé, les "gestes techniques" se sont enchaînés...
Mais le canyon commence à tirer la tronche, va bientôt être temps de passer au coté obscur. De plus, je me décide à arrêter de me laisser pousser le cul et le canard gonflable intégré : pas plus de 5 bières par jour, et du home-trainer, surtout. |
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| Posté le 23-11-2009 à 10:51:15
| et ben pour moi ça a été tout sauf une partie de plaisir
la rando prévue comme plate était plutôt vallonnée et surtout balayée par un put' de vent qui rendait toute traversée de champ ou de route périlleuse; un gars s'est cassé la gueule juste devant moi alors qu'il prenait un virage le vent s'est engoufré dans ses roues et vlam par terre. ça refroidit
3 crevaisons (dans le genre galère) merci aux vttistes qui m'ont filé une chambre
une pluie démantielle dans le dernier 1/4 d'heure (ah si j'avais pas crevé!) avec des rafales de vent qui font s'envoler les tôles des fermes
on prend plein de branches sur le casque et franchement je flippe quand je vois les arbres pencher au dessus de nous
56km au total (j'ai bâché sous le déluge et n'ai pas fait la dernière boucle du 60)
même pas pris un casse dalle à l'arrivée tellement il pleuvait je ne voulais pas ressortir de la voiture
jusqu'à mes crevaisons et la flotte c'était bien sympa comme sortie...
voilà je range les vélos pour qqs semaines |
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| Posté le 24-11-2009 à 17:55:22
| ça y est tu te fais opérer !!
bon t'inquiétes pas !!! 3 féminines c'est pas de trop dans le club on t'accueillera avec plaisir.
Mary |
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