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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre |  | | 3513 messages postés |
|  Posté le 05-11-2012 à 19:12:18  
| bon, on ne part pas donc
des envies ??? Bleau ou Val chev...
perso je serais bien val chev histoire de pas 2 we de suite
ou bien bleau sam et val chev dimanche...
sinon un peu de route si sec sam.
ché pas encore... mais déjà mon neuronne ne pense qu'au we prochain et la semaine ne fait QUE commencer  
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
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| OBeone | | Nouveau membre |  | | 622 messages postés |
| Posté le 06-11-2012 à 00:00:58
| Chaud pour une reco EPP ! Qui vient (avec un GPS)?
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| Meuceumeu | | Une valeur sûre... | | Administrateur |  | | 2790 messages postés |
| Posté le 06-11-2012 à 07:36:44
| Moi.
Mais en mode "on ne ramasse pas les champignons, on appuie dessus", car j'ai un déj le midi...
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Hauts les coeurs! |
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| OBeone | | Nouveau membre | | | 622 messages postés |
| Posté le 06-11-2012 à 09:14:05
| Parfait moi aussi !
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 06-11-2012 à 13:03:52
| va y avoir des omelettes géantes aux champignons pour les "déj" 
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
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| slac | | Nouveau membre | | 261 messages postés |
| Posté le 07-11-2012 à 15:38:38
| - samedi : à voir selon le temps : si vraiment grosse pluie, CAP sinon à voir entre petite sortie route ou petit tour en vallée de chevreuse (vers les 40 kms)
- dimanche : ok reco EPP.
a+
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| Olivier_B | | Nouveau membre | | 868 messages postés |
| Posté le 07-11-2012 à 18:56:58
| - samedi : course a pied ou route en fonction du temps.
- dimanche : reco epp si je suis levé. Il faudra partir a 8:30 comme l'autre jour a partir du cocec.
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| bratpack | | Nouveau membre |  | | 71 messages postés |
| Posté le 07-11-2012 à 21:29:28
| perso si pluie samedi matin
_c'est VTT Chevreuse
sinon route ....vallée de l'eure
et dimanche VTT à Bleau sous pluie ou soleil 
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HAOU...OUUUU |
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| slac | | Nouveau membre | | 261 messages postés |
| Posté le 09-11-2012 à 09:53:41
| donc
samedi matin : vu que la météo semble incertaine ==> sortie VTT vallée de Chevreuse (pas encore idée du parcours, mais pas trop long).
dimanche matin : reco EPP. Ok pour départ 08h30 (ou un peu avant, comme vous voulez). Cocec = gymnase du départ de l'EPP ?
a+
Edité le 09-11-2012 à 09:54:15 par slac
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| regis | | Membre | | 334 messages postés |
| Posté le 09-11-2012 à 12:23:46
| | ok pour fontainebleau dimanche si il y a du monde interessé |
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 09-11-2012 à 12:42:45
| on y va avec francky, en mode un peu plus reco
parcours gps en base l'idée est de rattacher franchard (partie très intéressantes avec soi notre parcours ou celui de benoit pour un belle enchainement
retour entre 12h30 13h30 pas plus tard à cause retour de vacances (je dis car JM et moi ça nous est arrivé d'y passer la journée... :-)
mm heure mm endroit
attention ce n'est pas mode bourrinage
on refera plus rapide arpès epp en essayant d'intercaler une vallée de ch (beau parcours que tu aimera aussi on en est sûr et bien sûr des sorties en local pour renifler du cuissard bleu 
et droit de tenter un passage compliqué avec protection des potes
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
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| jean_bcn | | 3Al2.5V | | Nouveau membre |  | | 344 messages postés |
| Posté le 09-11-2012 à 13:47:52
| Hello pas possible pour moi Bleau le dimanche. Par contre cheuvrese samedi: why not...
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Le Sola c'est Top et le Merlin Fat TI aussi ! |
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| slac | | Nouveau membre | | 261 messages postés |
| Posté le 09-11-2012 à 16:45:56
| jean_bcn a écrit :
Hello pas possible pour moi Bleau le dimanche. Par contre cheuvrese samedi: why not... |
Des idées de parcours ?
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| Yoann | | Membre | | 106 messages postés |
| Posté le 09-11-2012 à 16:49:48
| Peut pas, compet' natation.
Raaah ça donne envie... surtout avec les dernières vidéos de Fontainbleau de Mary !
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| Guillaume | | Garmin team... | | Membre |  | | 165 messages postés |
| Posté le 09-11-2012 à 18:42:04
| Olivier_B a écrit :
dimanche : reco epp si je suis levé. Il faudra partir a 8:30 comme l'autre jour a partir du cocec. |
C'est trop tard je viens pas.... pas possible à 7h?
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¡ Viva la Revolución ! |
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| manolo | | Membre | | 131 messages postés |
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| regis | | Membre | | 334 messages postés |
| Posté le 09-11-2012 à 19:52:55
| | Prevois la torche si tu pars a 7h il fait a peine jour |
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| supermanouel | | La route, c'est d'la balle!!! | | Nouveau membre |  | | 217 messages postés |
| Posté le 09-11-2012 à 20:17:41
| Olivier, je suis Ok pour courir demain matin si la météo est mauvaise, je pars du parking à l'entrée de la forêt, route de St. Germain à 9h30. Tiens moi si tu es OK.
PS : si j'estime le tps correcte, je fais une sortie route avec un départ à 9h30 de la mairie.
@+
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| gwen | | Membre |  | | 2468 messages postés |
| Posté le 09-11-2012 à 21:59:00
| Ok pour reco dimanche
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Keep climbing ! |
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| Marcus Agecanonix | | age canonique | | Membre |  | | 555 messages postés |
| Posté le 09-11-2012 à 22:42:26
| Pour moi sortie route dimanche matin en mode cool
Départ 9h00 ou 9h30 |
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 10-11-2012 à 13:36:09
| bon bin au final : route avec l'ami Francky et mon Pédalator 115,7 km 900d+ env
beau parcours de faux plats vers le 27 !
moy tranquille de 25km en tout 25,8 en quittant Francky à Beynes.
bin ça va mal aux cannes tt de mm !
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| supermanouel | | La route, c'est d'la balle!!! | | Nouveau membre | | | 217 messages postés |
| Posté le 10-11-2012 à 14:26:04
| Ok pour sortie route dimanche matin, départ 9h00, ok Marcus??? @+
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 10-11-2012 à 17:00:28
| supermanouel a écrit :
Ok pour sortie route dimanche matin, départ 9h00, ok Marcus??? @+ |
t'en es où avec cette épaule pour le vtt ??? hein... on s'ennuie de ne plus te voir caracoler devant nous. 
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
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| supermanouel | | La route, c'est d'la balle!!! | | Nouveau membre | | | 217 messages postés |
| Posté le 10-11-2012 à 17:06:56
| Le VTT ce n'est pas encore pour tout de suite, j'ai encore de petites douleurs quand la route n'est pas bonne... Je prends le tps d'être OP à 100%. En plus, j'essaye de vendre mon Commençal SKIN donc pas pressé de faire du VTT @+ 
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| Olivier_B | | Nouveau membre | | 868 messages postés |
| Posté le 10-11-2012 à 17:23:02
| Rappel pour les VTTistes :
Demain, on se retrouve au cossec à 08h30 pour une dernière reco EPP.
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