Sujet : we 9-10 |
|  Posté le 06-06-2012 à 22:51:49
| donc
samedi matin : 7h à Chevreuse pour tracé 60 km JR.
Dimanche : bin on verra selon météo !
@Lolo Ber'Dingo  ha ha c'est bon ça ... je m'avais gourancée.. et je n'arrivais pas à enlever le message... hanh...  
Edité le 07-06-2012 à 20:53:53 par PoissyGirl
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| Posté le 06-06-2012 à 23:25:50
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b |
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| Posté le 07-06-2012 à 22:46:38
| Bon, ben me revoilà ...
J'ai un Engin lab à tester ce week-end. Je l'ai récupéré aujourd'hui.
Je ne peux pas rouler samedi, mais dimanche ... OUI !!
Parce que là, je n'en peux plus de ne pas courir ou rouler. J'ai été bien sage ... Après la Valsl. Pour réparer ce mollet.
Mais là, je ne tiens plus. Donc, si c'est un Vallée de Chevreuse, suis partante.
Sinon, il y a rando à Issou.
Je l'ai déjà faite, mais je ne me souviens pas si elle est bien.
Quelqu'un y va ? |
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| Posté le 08-06-2012 à 08:03:14
| no souci pour refaire val chev dimanche avec vous.
mm s'il pleut un peu... mais pas trop...
tu seras contente je serai un peu fatiguée :-)
mais je prends un parcours soit renard soit un bout de JR au autre parcours coiffeurs passé car vu la météo. Al ne sera pas là pour guider il ne roule que quand il fait beau et c lui le super guide.
chouette !!! 
ouaii !! super Peggy va rouler Youpi !!!
kiki qui veut viendre.
on peut mettre un rdv soir à la ferme du manet (av. du manet)
horaire genre rdv/départ 8h30... à définir selon les forces en présence.
et éventuellement selon coiffeurs s'il y en a et si on se joins.
http://clubaci.free.fr/la_bedouine.html
il y a aussi ça dimanche.
Edité le 08-06-2012 à 08:10:28 par PoissyGirl
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| Posté le 08-06-2012 à 10:00:54
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ok pour partir sur cette trace. |
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| Posté le 08-06-2012 à 11:27:44
| Bon, j'ai regardé où se trouve la "Bédouine", ça me fait trop loin pour ce dimanche, (J'ai Manon, à moins qu'elle ne dorme chez une copine samedi soir, mais je ne sais pas encore).
Donc, plutôt Vallée de Chevreuse. Et tôt, c'est vrai que ça m'arrange aussi.
Bon, par contre, heu ... L'Engin Lab que j'ai récupéré ... Il est en double plateau. Je vais en ch ..., NON ???!!! |
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| Posté le 08-06-2012 à 11:33:43
| Moi je mange du bitume...
samedi 13h00 à Dennemont. 5h00 env de vélo de route à profil accidenté.
dimanche: Issou. C'est pas loin, il va faire un temps pourri, je remonte le vieux vtt et c'est parti... |
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| Posté le 08-06-2012 à 11:50:07
| Moi je mange du bitume...
samedi 13h00 à Dennemont. 5h00 env de vélo de route à profil accidenté.
dimanche: Issou. C'est pas loin, il va faire un temps pourri, je remonte le vieux vtt et c'est parti...
Lolo,
tu connais le D+ ? Il me semblait que c'était super roulant. Je me trompe ?
Parce que du roulant, j'en ai fait la semaine dernière pour ne pas redéchirer mon mollet , ( 65 km ........ 250 D+ !!! Si, si, ça existe!! C'était une rando organisée en Sologne.)
Bref, donc là, je pense que je peux refaire des bosses ....
ET DES DESCENTES ! |
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| Posté le 08-06-2012 à 12:37:05
| Martine a écrit :
Lolo,
tu connais le D+ ? Il me semblait que c'était super roulant. Je me trompe ?
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Non. Mais dans le vexin y'a pas bcp de plat. Et puis à en croire les affiches elle s'appelle "les bosses du vexin cette rando |
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| Posté le 08-06-2012 à 12:57:23
| Martine a écrit :
Bon, par contre, heu ... L'Engin Lab que j'ai récupéré ... Il est en double plateau. Je vais en ch ..., NON ???!!! |
Il doit avoir un petit plateau de 26 devant et une cassette avec grand pignon de 36 dents: tu moulineras donc un poil moins dans les montées (1.48m versus 1.41m) |
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| Posté le 08-06-2012 à 13:10:54
| ça pourra bien le faire, si JM veut bien faire issou encore des bosses dans la boue surement vu la météo. c mauvaise pioche
mais bon !! mm pas peur.
et pis ça me ferait l'occas' de rouler à 2 à l'heure avec la blonde !!  |
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| Posté le 08-06-2012 à 13:14:01
| PEDALATOR a écrit :
[citation=Martine]
Bon, par contre, heu ... L'Engin Lab que j'ai récupéré ... Il est en double plateau. Je vais en ch ..., NON ???!!! |
Il doit avoir un petit plateau de 26 devant et une cassette avec grand pignon de 36 dents: tu moulineras donc un poil moins dans les montées (1.48m versus 1.41m)[/citation]
ah ah elle pisse déjà dans sa culotte !! Mouarfff |
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| Posté le 08-06-2012 à 18:03:13
| http://www.asicyclo78.com/ 60 km 1200 d+
ou re val chev
Peggy veux tu qu'on s'appelle sam milieu après midi quand tu as un moment pour décider ? si val chev en mode perso ou Issou ?
biz |
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| Posté le 08-06-2012 à 20:49:30
| | Yo!!!! Sinon pour les moins téméraires... sortie route départ 9h00 à la mairie @+ |
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| Posté le 08-06-2012 à 20:52:03
| | Maire pour moi aussi demain |
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| Posté le 08-06-2012 à 21:02:33
| Je comprend rien aux messages du dessus... Trop compliqué, pas le temps de déchiffrer...
Donc mairie, demain, 9h, pour moi.
Bisous |
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| Posté le 08-06-2012 à 21:21:09
| | Ok mairie 9h00 |
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| Posté le 09-06-2012 à 09:22:09
| pas lu le forum assez tôt
pas écouté mon tel hier soir
loupé le départ
tant pis je pars tout seul |
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| Posté le 09-06-2012 à 16:21:32
| et d'min ?? vous faites koua... c bien silencieux
du monde pour Isssou ?
la pluie apparemment n'arriverait que l'après midi... mais bon faut pas trainer.
ou re Vallée Chevreuse ? pas de souci... bosses + technique légèrement grassouillet mais ça va.
en partant pas tard !!!! pas envie de me ramasser la flotte.
alorss ??? ça donne koi ???
Edité le 09-06-2012 à 16:46:38 par PoissyGirl
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| Posté le 09-06-2012 à 16:43:10
| bon bin si pas de pluie Issou ....??? c'est pas loin en plus....
qu'elle heure pour RDV du départ avec les Poissy's ? |
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| Posté le 09-06-2012 à 17:01:40
| bratpack a écrit :
bon bin si pas de pluie Issou ....??? c'est pas loin en plus....
qu'elle heure pour RDV du départ avec les Poissy's ? |
http://goo.gl/maps/Y8gT
rue de la gare Issou (centre sportif) cf google map
inscription 7h30 mais ils seront déjà présents... possibilité d'y être un peu avant pour les 60 si on veut assurer question flotte.
1200d+ c'est gps ! donc ils y seront et il y a des singles aussi.
perso départ vélo 7h30 m'irait bien et vous ?
et la Miss !!??? maintenant qu'elle a cuvé ??hein... elle voudrait bien se lever pour rouler avec SA COPINE PREFEREE hein !!! Si tu m'aimes ma chérie LEVES TOI ET ROULE !!! 
(on a fait nos 60km km Val Chev ce matin avec Stephane ! 1577d+ - Step parti un peu avant cause timing a loupé : une tit' descente sympa, et mon otb dans la bouillasse !! mm pas mal :-).... Attention !! Stephane pèse 80km !!!! mais on ne sait pas où il sont !!! sans appuyer sur les pédales il avance tout seul avec un Zesti de +13kg!!! mazette !! l'a pas fini de souffrir Mamy heuh Mary et vous aussi tiens !!)
biz biz
Edité le 09-06-2012 à 17:30:43 par PoissyGirl
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| Posté le 09-06-2012 à 18:31:27
| Pas cuvé ... Car pas picolé. (Juste un peu !  )
Pour demain, c'est ok pour Issou 7h30 "le cul ( que j'ai de très petit d'ailleurs!!) sur la selle".
J'espère juste ne pas être à la ramasse vu le peu d'entrainement que j'ai ... Et ses (seulement) deux plateaux.
Mais je pense que ça devrait aller.
Est ce que je pourrai donner mon chèque à quelqu'un en ce qui concerne le logement du vendredi de La Valsl. ?
Alors, hein ???? Impressionnée ma copine ??? Debout à même pas 6h du mat. pour rouler avec toi ... Pfff, JAMAIS tu trouveras d'autres copines comme moi !! |
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| Posté le 09-06-2012 à 18:42:52
| | t'es pas encore levée !! on verra d'main !! ha ha... sacrée "Martine" g grosse envie de rouler avec toi !!! et pas d'excuse à la "broute moi les miches" car t'es pas loin !!! |
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| Posté le 09-06-2012 à 19:52:01
| | Mais dites donc, les Poissy boys, personne ne bouge demain ??? C'est vrai que vous êtes bien silencieux !! C'est louche !! |
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| Posté le 09-06-2012 à 20:15:25
| Martine a écrit :
Mais dites donc, les Poissy boys, personne ne bouge demain ??? C'est vrai que vous êtes bien silencieux !! C'est louche !! |
bah tu sais !! dès qu'on parle VTT ça se débine... et pis ils n'auront pas récupéré d'aujourd'hui.   à leur âge !! font pu s'ki veulent ;-) |
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| Posté le 09-06-2012 à 20:25:27
| Bah en faite tout dépend du tps.... Pour moi en tout cas
Je vais peut-être à Issou ou je roule dans le coin, j'attends une réponse d'Eric...
@+ |
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| Posté le 09-06-2012 à 20:29:25
| Issou pour moi aussi mais pas question de rouler à 7h30.
Départ 8h au plus tôt
Il n'y a que 60km... |
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| Posté le 09-06-2012 à 20:42:26
| bin vous aller nous rattraper ça vous fera des Lapines ou tu le fais 2 fois !! comme d'hab
Edité le 09-06-2012 à 20:43:39 par PoissyGirl
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| Posté le 10-06-2012 à 14:39:01
| Eh ben elle ne restera pas dans les annales celle-là
Pas usé le petit plateau sur leur parcours roulant à souhait
Bravo à Peggy pour la mine qu'elle m'a mise... Purée, une demi heure dans la vue! |
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| Posté le 10-06-2012 à 14:43:42
| tyler a écrit :
Eh ben elle ne restera pas dans les annales celle-là
Pas usé le petit plateau sur leur parcours roulant à souhait
Bravo à Peggy pour la mine qu'elle m'a mise... Purée, une demi heure dans la vue! |
sans compter ce qu'elle nous met en descentes et tout !! des supers trajectoires !!... purée !!! ça promet grave...
MARTINE "SUPER WONDER GIRL" !!
Edité le 10-06-2012 à 15:27:56 par PoissyGirl
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| Posté le 10-06-2012 à 17:10:51
| Mais Tyler, j'ai fait 50 bornes avec un D+ de me...
Ceci dit, j'aurai pu aller plus vite sur le trèèèssss roulant. Mais il me manquait AUSSI une dent sur le plus petit pignon OU sur le plateau.
En résumé, double plateau :
Dans les côtes, j'étais trop en force car je manque réellement de puissance, et je pense ne pas avoir la bonne position.
Sur le plat, il manque un p'tit truc qui me permettrait d'avoir un plus gros braquet.
Donc pas pour moi ce double plateau.
16 de moyenne. Bof, mais je vais ferai mieux dès que ce mollet sera réparé !
Et j'ai hâte ! |
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| Posté le 10-06-2012 à 17:40:35
| | Bon anniv David |
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