| | | | | | | | La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre |  | | 3513 messages postés |
|  Posté le 13-11-2011 à 16:36:30  
| tyler a écrit :
je viens de dépuceler le Time
35km à allure modérée
le moins que l'on puisse dire c'est qu'il est raide et que moi je suis gros
mais quel pied sous ce beau soleil |
si ça pouvait te rendre plus aimable ! vieux "makake" 
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
| | La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 13-11-2011 à 17:11:22
| https://picasaweb.google.com/109009628469439662853/FontainebleauAvecFranckyLe13Nov2011?authkey=Gv1sRgCKqOoNjs9setFw
pendant, ce temps là... 3 larrons s'en vontableau....
belle sortie récupérée sur openrunner, mode récupération pour moi... plus de jambe après une sortie route avec les tueurs du club...
Sam. après la sortie miam miam rapidou, lavage des bestiaux et direction Rambouillet pour ma fourche...
ti coup de fil de Francky, qui fait le trail des Flambeaux Sam. soir (18km) , il vient avec nous à Fontainebleau. RE préparation des z'affaires, je prendrai le Génius pour essayer et JM le spark.
8h30 départ de Barbizon pour une chouette balade technico ludique !! Francky et moi avons les jambes bien attaquées.. mais bon Francky est tt de mm plus vaillant que moi... et JM... comme si de rien n'était bien évidemment (c pô juste).... dur dur pour ma pomme, techniquement j'ai peur (avais pas réglé la selle et j'étais trop haute, bref la 1ère belle descente technique je la fouare proprement... celle ci et bien d'autres trop fatiguée pour tenter quoi que ce soit, mais c'est bien sympa tout de même.
ça tournicotte dans le rocher à souhait les gars s'amusent comme des fous, Francky est aux anges malgré son peu de jambe.
Il se prend un branche et zou le dérailleur dans une drôle de position... mais heureusement pas de grosse casse et Jean-Marc répare tout ça avec ses petits doigts de fée...
J'admire les 2 Loulous dans le technique et aussi un petit loupé de Francky qui se met à chanter " Aaaaaaah mes Roupettes "
finalement, elles sont tjs là alors il retente le passage. Histoire de voir ce que ça fait avec l'autre coucougnette.
On recommencerait bien le dimanche qui suite celui de l'EPP... ça vous tenterait pas ???
Edité le 13-11-2011 à 17:46:01 par PoissyGirl
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
| | lieuromarathon | | adonf | | Membre | | 69 messages postés |
| Posté le 13-11-2011 à 17:44:12
| yes,que du bon,
maniabilité,maniabilité,
vous pouvez enlever le grand plateau,suspention position 110,
et y a plus qu'a
un grand merçi pour la trace dans blo M et Mme Pédalator
Franck
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| | Olivier_B | | Nouveau membre | | 868 messages postés |
| Posté le 13-11-2011 à 17:45:53
| PoissyGirl a écrit :
https://picasaweb.google.com/109009628469439662853/FrontainebleauAvecFranckyLe13Nov2011?authkey=Gv1sRgCKqOoNjs9setFw
pendant, ce temps là... 3 larrons s'en vontableau....
belle sortie récupérée sur openrunner, mode récupération pour moi... plus de jambe après une sortie route avec les tueurs du club...
Sam. après la sortie miam miam rapidou, lavage des bestiaux et direction Rambouillet pour ma fourche...
ti coup de fil de Francky, qui fait le trail des Flambeaux Sam. soir (18km) , il vient avec nous à Fontainebleau. RE préparation des z'affaires, je prendrai le Génius pour essayer et JM le spark.
8h30 départ de Barbizon pour une chouette balade technico ludique !! Francky et moi avons les jambes bien attaquées.. mais bon Francky est tt de mm plus vaillant que moi... et JM... comme si de rien n'était bien évidemment (c pô juste).... dur dur pour ma pomme, techniquement j'ai peur (avais pas réglé la selle et j'étais trop haute, bref la 1ère belle descente technique je la fouare proprement... celle ci et bien d'autres trop fatiguée pour tenter quoi que ce soit, mais c'est bien sympa tout de même.
ça tournicotte dans le rocher à souhait les gars s'amusent comme des fous, Francky est aux anges malgré son peu de jambe.
Il se prend un branche et zou le dérailleur dans une drôle de position... mais heureusement pas de grosse casse et Jean-Marc répare tout ça avec ses petits doigts de fée...
J'admire les 2 Loulous dans le technique et aussi un petit loupé de Francky qui se met à chanter " Aaaaaaah mes Roupettes "
finalement, elles sont tjs là alors il retente le passage. Histoire de voir ce que ça fait avec l'autre coucougnette.
On recommencerait bien le dimanche qui suite celui de l'EPP... ça vous tenterait pas ??? |
ça me tente bien d'aller faire un tour à fontainebleau avant que l'hiver s'installe.
Aujourd'hui, seulement 4 Poissy Boy à la mairie (David, Marcus, Antoine et moi).
David a tenté de nous faire découvrir des chemins que nous n'avons pas pu trop prendre à cause de la rando à flins qui circulait à contre sens.
Dans une descente, une branche a flingué mon dérailleur et ma pâte de dérailleur sur mon vélo tout neuf. Avec David, nous avons tenté de le redresser, mais il a vraiment une drôle de tête.
Dommage qu'il n'y ai pas eu plus de monde pour profiter des derniers dimanche de soleil avec un sol plutôt sec.
Edité le 13-11-2011 à 17:47:56 par Olivier_B
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| Posté le 13-11-2011 à 18:33:07
| Notre parcours du jour : http://www.openrunner.com/index.php?id=1318959 récup visugpx 39km
http://www.openrunner.com/index.php?id=1319026 réalisé (JM a volontaire scratché la petit bouclette. 36 km
on ne fait pas bcp de km à Bleau vu que c'est très technique. (et surtout sans jambes................  )
sont super ces p'tits nouveaux motivés à bloc !
Edité le 13-11-2011 à 18:33:39 par PoissyGirl
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
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