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| Olivier_B | | Nouveau membre | | 868 messages postés |
|  Posté le 25-10-2011 à 14:03:36  
| Que prévoyez-vous de faire ce week-end?
Voici ce que je prévois de mon côté
- Samedi : Sortie Route le matin vers 08h30/09h00
- Dimanche : pas de vélo (je dois être chez moi à 11h00), donc, ça sera course à pied en solo
- Lundi : VTT ou Route à partir de Villennes/Poissy
- Mardi : VTT : pourquoi pas aller dans le 95/60 -> départ de Chaumontel pour aller vers Ermenonville : terrain roulant, mais quelques bosses connu du VOT de Belfontaine.
Edité le 25-10-2011 à 14:04:02 par Olivier_B
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| Pepito | | Membre |  | | 1460 messages postés |
| Posté le 25-10-2011 à 16:07:03
| OK pour moi samedi.
RECO ESCAPADE dimanche si j'ai bien compris. |
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| tyler | | je ne suis pas gros, je suis bas de poitrine | | Membre |  | | 4207 messages postés |
|  Posté le 25-10-2011 à 21:46:10
| David L a écrit :
RECO ESCAPADE dimanche si j'ai bien compris. |
comme quoi la paternité t'as donné un peu de mâturité
c'est bien mon petit, montre l'exemple
David Président, David Président!!!!!!!!!!!!!!!
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je hais les hopitaux |
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| solone | | Nouveau membre |  | | 736 messages postés |
| Posté le 26-10-2011 à 23:01:56
| Qui fait le guide pour Dimanche?
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Guidoline rasta toujours dispo! |
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| Meuceumeu | | Une valeur sûre... | | Administrateur |  | | 2790 messages postés |
| Posté le 26-10-2011 à 23:17:11
| Samedi : pas là.
Dimanche : reco EPP.
Lundi : boulot.
Mardi : à voir...
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Hauts les coeurs! |
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| Bourricot | | Membre |  | | 3013 messages postés |
| Posté le 27-10-2011 à 19:16:15
| Olivier, quelle heure samedi stp ? 8H30 ou 9H00 ?
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Asinus ad lapidem non bis offendit eundem |
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| Olivier_B | | Nouveau membre | | 868 messages postés |
| Posté le 27-10-2011 à 23:50:52
| Bourricot a écrit :
Olivier, quelle heure samedi stp ? 8H30 ou 9H00 ? |
Je suis plutôt partant pour 08h30.
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre |  | | 3513 messages postés |
| Posté le 28-10-2011 à 08:39:03
| sam. route : si vous voulez bien de nous ? sinon on fera duo.
dim . : abs rugby    mais je m'occupe de la carte avant et renvoie la sauce.
lundi : plutôt route...
mardi : plutôt vtt...
@ voir.
biz
Mary 
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 28-10-2011 à 11:45:05
| Olivier_B a écrit :
[citation=Bourricot]Olivier, quelle heure samedi stp ? 8H30 ou 9H00 ? |
Je suis plutôt partant pour 08h30.[/citation]
Si JM ok partants aussi pour 8h30 no souci.
Peggy - Arnaud aussi seront là (ils roulent bien)
parcours pas trop plat siouplait...  dit Monsieur...
Si nous ne suivons pas bien no souci, on vous laissera partir et on fera notre sauce ! On a les gps et Peggy et Arnaud connaissent aussi le Vexin.
si vous voulez bourriner comme des gros oufs et que les filles ne sont pas bienvenues!! dites le. tout de mm. no souci non plus. On comprend qu'il vous faut aussi des jours pour rouler à votre rythme.
biz.
Mary
Edité le 28-10-2011 à 11:52:07 par PoissyGirl
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
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| Olivier_B | | Nouveau membre | | 868 messages postés |
| Posté le 28-10-2011 à 14:03:45
| PoissyGirl a écrit :
[citation=Olivier_B][citation=Bourricot]Olivier, quelle heure samedi stp ? 8H30 ou 9H00 ? |
Je suis plutôt partant pour 08h30.[/citation]
Si JM ok partants aussi pour 8h30 no souci.
Peggy - Arnaud aussi seront là (ils roulent bien)
parcours pas trop plat siouplait... dit Monsieur...
Si nous ne suivons pas bien no souci, on vous laissera partir et on fera notre sauce ! On a les gps et Peggy et Arnaud connaissent aussi le Vexin.
si vous voulez bourriner comme des gros oufs et que les filles ne sont pas bienvenues!! dites le. tout de mm. no souci non plus. On comprend qu'il vous faut aussi des jours pour rouler à votre rythme.
biz.
Mary[/citation]
Venez tous, et moi aussi, je veux faire des bosses.
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 28-10-2011 à 15:49:31
| http://www.openrunner.com/index.php?id=1287598
vers Neauphle - Septeuil
le parcours de l'autre jour avec des bosses en plus mais en gardant la partie plate pour varier.
sinon Vexin (comme voul voul).
Mary
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
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| Bourricot | | Membre | | | 3013 messages postés |
| Posté le 28-10-2011 à 16:32:14
| Ca marche.
Je viens avec Didier, mon beau-frère provençal.
Après une sale année de galères de santé, il refait enfin du vélo.
Ca devrait aller, mais si jamais ça va pas, on mettra la flèche.
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Asinus ad lapidem non bis offendit eundem |
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| Olivier_B | | Nouveau membre | | 868 messages postés |
| Posté le 28-10-2011 à 17:06:58
| Le parcours me va aussi.
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| gwen | | Membre |  | | 2468 messages postés |
| Posté le 28-10-2011 à 17:57:16
| Pour la reco de dimanche :
Je vous propose un départ à 8h30 pétantes du COSEC.
Mary a mis en ligne sur openrunner le parcours EPP (mode privé), mais la famille Lemaire ne sera pas là ce we. Mon GPS est HS.
Si quelqu'un a un GPS, il peut récuperer le fameux gpx et servir de poisson pilote. L'idéal serait qu'on ait plusieurs poissons et qu'ils se manifestent rapidement sur cette page...
On sera probablement nombreux, le parcours sera un poil long, la méteo (10°C, couvert) ne sera pas un problème. Prévenez quand même Môman que vous risquez d'arriver pour le dessert.
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Keep climbing ! |
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| CyberDEO | | 1 intello assis va moins loin qu'1 con qui avance | | Membre |  | | 411 messages postés |
| Posté le 29-10-2011 à 12:38:43
| Ok pour moi.
Je mettrai peut-être la flêche aussi, car pas sûr d'avoir les moyens physiques de le faire en entier.
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Allez les filles...! |
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 29-10-2011 à 13:47:19
| Pit... d'bonne sortie ! super ambiance !!
Olivier, David, Manu, Bourricot avec son beau vélo de tri et son "Bôf" Didier du Sud, Peggy & Arnaud et Mary et JM.
Impressionnante Peggy !! manque de puissance mais, ne lâche pas si facilement le morceau !!! et impressionnante dans le bosses raides.
Arnaud tu peux être fière de ta petite femme !
Bourricot pour allumer le "peloton" et faire brûler nos faibles petites cuisses.... heuh... m'a sucer tout de même la Bourrique !! si si je vous le jure !!!
Super ambiance de la chambre !!
Manu part derrière David, passe Bourricot et Mary dans sa roue.
je lance un "ya des lapins devant"... j'entend "clic" "clic"... et ça bourrique aussi sec ! moi tjs dans roue... je fais c'que j'peux on les remonte ! mais la route remonte un peu et là on est à 38 puis 40 km/h... je pèèète... dommage.
les cuisses ont bien brûlé !!! Didier est mort et peine à l'arrière, Olivier arrive en mm temps que moi et peine un peu aussi.
Allez si ça fait mal c'est que ça fait du bien.
bon Peggy Arnaud on se programme une sortie de fond moins rythmée ! histoire de travailler dans l'ordre...
et tu vas voir !!! comme on va tousssse les nicker !! 
Côté de Beule mode chrono : 9:26 mais les jambes entamée... sniff dur dur. (sauf pour Jean Marc plus intelligent qui gère pour le we !! ) bin voui j'ai oublié de me faire greffer un cerveau....
Biz à tous ! et énoooorme merci pour cette belle sortie et tjs l'ambiance POissyBoy j'adoooore. Merci mon Loulou pour le guidage.
92,5km - 26,3 moy - 975d+ (dans les 1000 sur le gps)
https://picasaweb.google.com/113182069561575724826/MesDocuments?authkey=Gv1sRgCKyI88Luysm22QE#5668875187688880482
Mary tjs à Longchamps par Gégé !! purée il ne m'a pas loupée !! en plein dans l'effort !! fait pas semblant la fifille enfin la mémère.
Edité le 29-10-2011 à 14:06:24 par PoissyGirl
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
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| regis | | Membre | | 334 messages postés |
| Posté le 29-10-2011 à 14:41:06
| | je serai la avec mon GPS. quel est le login et mot de passe pour acceder à la trace? |
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 29-10-2011 à 15:01:46
| je viens de te l'envoyer par mail Régis
pensez à prendre des appareils photos !!! prenez des photos d'endroit sympas avec vous dessus c encore mieux plus vivant !!
histoire d'animer sur le site !
biz.
des belles photos ça vaut toutes les textes !
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
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| Bourricot | | Membre | | | 3013 messages postés |
| Posté le 29-10-2011 à 17:27:41
| Ouais, très belle sortie ce matin.
Merci les copains/pines.
Plein de nouvelles têtes, c'est très sympa.
Une bosse inédite pour moi ( peut-être déjà descendue ?) : celle de Septeuil à Rosay ( par St Corentin ).
On a roulé ( enfin moi ) comme des alligators : tout dans la gueule, rien dans les jambes, mais c'était marrant comme tout.
Merci Jean-Marc pour ton attention auprès de mon beau-frère, qui a rencontré l'homme au marteau sur le retour. Il est quand même très content de sa sortie.
Des sorties comme ça, j'en veux bien tout l'hiver.
PS : 114 km, quand même ...
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Asinus ad lapidem non bis offendit eundem |
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| gwen | | Membre | | | 2468 messages postés |
| Posté le 29-10-2011 à 18:41:57
| Régis, tiens nous informés pour savoir si tu as réussi à charger le gpx (format tcx plus facile pour garmin), et si effectivement tout fonctionne bien. merci !
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Keep climbing ! |
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 29-10-2011 à 18:45:06
| il a pu le télécharger. ça oui. et le gps garmin c ok avec les gpx aussi
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
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| Olivier_B | | Nouveau membre | | 868 messages postés |
| Posté le 29-10-2011 à 19:07:02
| Bourricot a écrit :
On a roulé ( enfin moi ) comme des alligators : tout dans la gueule, rien dans les jambes, mais c'était marrant comme tout.
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Je l'ai bien senti, moi qui roulait seul depuis ma reprise en Avril, ça m'a fait mal au jambe.
Il va peut-etre falloir que je pense à un vrai pédalier et abandonner 50X34.
Sinon, belle sortie qui m'a encore permis de rencontrer les gars du club.
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 29-10-2011 à 19:27:09
| Bourricot a écrit :
On a roulé ( enfin moi ) comme des alligators : tout dans la gueule, rien dans les jambes, mais c'était marrant comme tout.
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ah !! et nous on roule comment ? comme des guenons en rûte ?
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| regis | | Membre | | 334 messages postés |
| Posté le 29-10-2011 à 20:28:05
| | tout est bien téléchargé parcours "modif ONF" et "modif 3" 40 km et 56 km |
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| Meuceumeu | | Une valeur sûre... | | Administrateur | | | 2790 messages postés |
| Posté le 29-10-2011 à 21:52:32
| LES AMIS N'OUBLIEZ PAS : CETTE NUIT, NOUS CHANGEONS D'HEURE !!!
Camarade, tu te joins à nous ? Si oui, RDV 8h00 rd point du mexique ?
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Hauts les coeurs! |
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