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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre |  | | 3513 messages postés |
|  Posté le 26-11-2011 à 14:45:00  
| http://www.quechua.com/fr-FR/news/730/trail-la-video-de-la-diagonale-des-fous-2011.html
ce soir je vois ma tit'copine Emy ! donc demain je regarde sur le pc. si je suis des votres.
biz
belle sortie ce matin, !100 km et pas loin de 1000d+ des bosses longues, et quelques courtes plus raides mais pas de grosses difficulutés
Alex, Mary, Jean-Marc, SuperManouel, David, Christophe (ext.), Jean, Olivier
bon groupe, démarrage un peu rapide de JM qui veut chauffer et pas envie de démarrer en papotant... mais dur pour ma paume comme souvent...
Alex suit bien dans les 1ère bosses et moi je peine !! (trop fastoche les compact l'hiver hééééé c d'la trich'  )
Mais bon JM c'est mon homme alors je rouspette pour le rythme qu'il rabaisse une peu (si ça avait été encore Loic j'aurais dû serrer les dents comme l'autre jour....  )
Vers 75/80 km Alex faiblit dans les bosses longues (type pt col) pour moi ça va mieux. Jeannot faiblit un peu aussi mais raisonnablement... Mais bon Alex m'étonne tout de mm, il roule de mieux en mieux mais les bosses.... c'est pas encore ça. Allez courage et persévérance !! tu vas tous les nicker 
Sinon le reste de la troupette finger in the nose... comme d'hab !
26,7 moy à mon compteur... mon cardio en rade... purée les ceintures polar ne tiennent pas le choc (on a changé la pile mais rien n'y fait... )
à moins que ce ne serait tt de mm le cardio lui mm ??? mais l'affichage est correct pour le reste ? comprend pas
Edité le 26-11-2011 à 15:10:42 par PoissyGirl
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
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| Meuceumeu | | Une valeur sûre... | | Administrateur |  | | 2790 messages postés |
| Posté le 26-11-2011 à 16:20:43
| Gwen a écrit :
Samedi matin je loue un fourgon blindé pour faire maison-banque.
Et puis 100km c'est un poil trop pour une reprise.
Donc : on va faire un rdv dimanche 9h mairie pour une sortie route vers l'Etang-la-ville / Rennemoulins / Beynes ...etc pilotée par le prez du vice.
Retour midi grillé comme une cacaouette.  |
Vu que ce soir je vais fêter simultanément la réussite de l'EPP 2011, une naissance qui me réjouit, le WE, et un tas d'autres choses, je me dis que demain, ce sera plus simple si je vous rejoins devant l'église de St Ger (face Château). J'y serai à 9h15 du coup.
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Hauts les coeurs! |
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| Olivier_B | | Nouveau membre | | 868 messages postés |
| Posté le 26-11-2011 à 17:41:15
| Demain, pour moi, ça sera VTT à 09:00 à la mairie (sauf si il pleut comme annoncé par Meteo France).
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 26-11-2011 à 18:15:38
| on suivra le club à moins que je ne roule avec Emy. peut pas dire avant ce qu'on fera... n'hésites pas à bigophoner si pas sûre...
la météo on s'en fout !
Mary
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
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| Bourricot | | Membre |  | | 3013 messages postés |
| Posté le 26-11-2011 à 18:27:51
| Merci Mary pour ce lien.
Bisous.
J'étais carrément contrarié de ne plus pouvoir accéder à plein champ.
Celui-là, il intègre directement mes favoris.
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Asinus ad lapidem non bis offendit eundem |
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| solone | | Nouveau membre |  | | 736 messages postés |
| Posté le 26-11-2011 à 19:45:28
| 9h30 mairie pour de la route demain c'est ça le deal?
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Guidoline rasta toujours dispo! |
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| Meuceumeu | | Une valeur sûre... | | Administrateur | | | 2790 messages postés |
| Posté le 26-11-2011 à 19:54:05
| solone a écrit :
9h30 mairie pour de la route demain c'est ça le deal? |
Non, 9h00.
Et bien évidemment, s'il y a le début d'un demi-crachin, ne comptez pas sur moi...
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| OBeone | | Nouveau membre |  | | 622 messages postés |
| Posté le 26-11-2011 à 19:54:19
| Je serais la pour de la route demain !
Jean Marc est ce que tu peux me ramener la potence ritchey de 90mm demain matin?
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| solone | | Nouveau membre | | | 736 messages postés |
| Posté le 26-11-2011 à 20:11:07
| ok, j'ai dormis toute la journée je peux bien faire une nuit blanche, a demain si .... tout va bien
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| Marcus Agecanonix | | age canonique | | Membre |  | | 555 messages postés |
| Posté le 26-11-2011 à 20:43:46
| | Hakim,Didier,Marcus Vtt 9h00 Mairie |
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| supermanouel | | La route, c'est d'la balle!!! | | Nouveau membre |  | | 217 messages postés |
| Posté le 26-11-2011 à 20:49:48
| +1 en vtt si le tps est là ;-) @+
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| Bourricot | | Membre | | | 3013 messages postés |
| Posté le 26-11-2011 à 20:54:29
| Il est quand même génial ce Club. 
Quel bordel 
Moi, je sais où je vais, à quelle heure, et sur quel vélo, mais de loin, je serais pas surpris si y'avait des ratés, demain matin.
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Asinus ad lapidem non bis offendit eundem |
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| Meuceumeu | | Une valeur sûre... | | Administrateur | | | 2790 messages postés |
| Posté le 27-11-2011 à 00:30:23
| Bourricot a écrit :
Il est quand même génial ce Club.
Quel bordel
Moi, je sais où je vais, à quelle heure, et sur quel vélo, mais de loin, je serais pas surpris si y'avait des ratés, demain matin. |
Et encore, 3 heures 30 plus tard, après Champagne/Viognier/Marc de Savoie/Chartreuse/Rhum vieux, c'est pire !
Edité le 27-11-2011 à 00:30:50 par Meuceumeu
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 27-11-2011 à 07:51:43
| ok pour ROUTE 9H , JM cherche la potence
on arrive pour 9h à vélo
on devait rouler avec Emy à Nogent le R, on a bien picolé chez elle ( enfin surtout moi ) , couché tard mais la miss s'est couchée à 4h du mat' et sms renoncement aaahhrrrggg la petite joueuse... dommage.
Meuceumeuuuuu : si tu ne postillonne pas il n'y aura pas de crachin.
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 27-11-2011 à 13:05:01
| Bourricot a écrit :
Il est quand même génial ce Club.
Quel bordel
Moi, je sais où je vais, à quelle heure, et sur quel vélo, mais de loin, je serais pas surpris si y'avait des ratés, demain matin. |
https://picasaweb.google.com/Marypoissyvtt/27Nov2011?authuser=0&authkey=Gv1sRgCL65nv2bv8mujAE&feat=directlink
mais non c pas le bordel ! très bien organisé !! notre club, non mais... mauvaise langue 
regarde tout le monde à la bonne heure... et pas une goutte de pluie. Elle est pas belle la vie ?!!
sortie Route très sympa et en plus j'ai gouté la petite barre dure et sucrée d'Aurélien !!! ... de pâte de coing faite pas ses petites mains
Edité le 27-11-2011 à 13:09:00 par PoissyGirl
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| solone | | Nouveau membre | | | 736 messages postés |
| Posté le 27-11-2011 à 14:02:37
| Cooolos cette sortie, un peu collé parfois, désolé Mary et JM j'avais un os en vu au bout des radards, le groupe de la croix avec quelques potes.
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| PEDALATOR | | Membre |  | | 1001 messages postés |
| Posté le 27-11-2011 à 14:17:11 
| Lolo Berlingo a écrit :
-Il y a donc la Polaire (dourdan-91-)
Oui après discussion il y a 15j, nous avons conclu avec Laurent qu'un départ mi-journée nous épargnais le lever matinal ainsi que des températures glaciales. Sans compter que pour moi Armelle court le matin... |
Je ne sais pas où vous avez pu trouver des "températures glaciales" ces derniers temps, car en ce dimanche matin à 6h30 il faisait déjà 8°C et en roulant on avait presque trop chaud.
Que des excuses pour se lever tard ça |
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 27-11-2011 à 14:17:27
| solone a écrit :
Cooolos cette sortie, un peu collé parfois, désolé Mary et JM j'avais un os en vu au bout des radards, le groupe de la croix avec quelques potes. |
nos soucis mon toutou... t'aura un susuc si tu fais le beau ensuite.
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| gwen | | Membre |  | | 2468 messages postés |
| Posté le 27-11-2011 à 14:27:17
| Sortie de "retour aux affaires" pour moi, parfaite : pas trop vite, pas trop de bosses, pas trop longue. Et une bonne mine dans Beule  sur le retour, mais je m'y attendais, en ayant volontairement grillé les dernières cartouches avant Maule avec les copains.
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Keep climbing ! |
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| Olivier_B | | Nouveau membre | | 868 messages postés |
| Posté le 27-11-2011 à 16:32:37
| Le groupe VTT à fait environ 50 Km. 2 casses de chaines sur la première moitié. La foret est encore très sèche, il fallait en profiter.
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| Bourricot | | Membre | | | 3013 messages postés |
| Posté le 27-11-2011 à 22:22:19
| Bon, comme je le disais à l'instant à Franck en MP, j'ai pris cher, cet après-midi.
J'ai fini ces 113 km en carafe, limite hypo/malaise.
En arrivant chez moi, j'ai du manger du sucre, puis me mettre au lit en grelottant. J'ai dormi 1H30. (Pourtant bien dormi la nuit précédente et levé 10H15).
Mais là, ça va mieux !
Pff ... je sais pas à quoi c'était du, mais ça calme.
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| Lolo Berlingo | | Généreux dans l'effort | | Membre |  | | 1554 messages postés |
| Posté le 27-11-2011 à 22:23:59
| | Moi ça va |
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