| | | | | | | | Lolo Berlingo | | Généreux dans l'effort | | Membre |  | | 1554 messages postés |
|  Posté le 08-02-2008 à 20:26:14  
| tyler a écrit :
ps: lolo berlingo pourrait-il me renseigner sur des parcours bosselés et pas trop longs (genre 30-40km max)au départ de bray et lu car aujourd'hui j'y suis passé et je n'ai pas osé m'y aventurer de peur d'être à la bourre; ça avit l'air bien sympa en tout cas |
Tu ne crois tout de même pas que je vais te filer de bons tuyaux pour que tu nous en mette plein la tronche le dimanche???... 
Sinon vendredi prochain, je veux bien te mettre une branlée. C'est peut-être les vacances scolaires, j'y pense???
La sartrouvilloise est la première rando à laquelle j'ai participé il y a bien longtemps. Et je m'y était fais bien chier malgré mon maigre niveau de l'époque... 
Viendez tous à Forges  (sauf Bourricot qui a une bonne excuse)
Edité le 08-02-2008 à 20:29:58 par Lolo Berlingo
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| | tyler | | je ne suis pas gros, je suis bas de poitrine | | Membre |  | | 4207 messages postés |
| Posté le 08-02-2008 à 20:57:52
| vendredi tu peux me mettre une branlée y'a pas de problème mais entre 9h30 et 12h! je reprends les cours à 12h50 (le tps de te réconforter de prendre ma douche et de bouffer un truc et ce sera bon)
et puis le tuyau que je te demande c'est juste pour faire du tourisme...
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je hais les hopitaux |
| | BATMAN | | Membre |  | | 2619 messages postés |
| Posté le 08-02-2008 à 22:00:06
| et le cadet,il fait quoi dimanche  ???? |
| | PEDALATOR | | Membre |  | | 1001 messages postés |
| Posté le 08-02-2008 à 22:19:44 
| tyler a écrit :
pour dimanche je privilégie une belle sortie route vu que je ne pourrai être des vôtres demain (8h30 mairie) car la sartrouvilloise j'en entends pas que des compliments (ça aurait été de la récup' pourquoi pas mais là j'ai envie de faire des bornes et des bosses) |
Si ça te dit: Dimanche je me fait un 110-120km dans le Vexin, séance Bosses, de préférence longues plutôt que raides, roulage au train en continuité, sans ralentir ni me retourner en haut des bosses, mais sans taper le cardio rouge, juste à la limite en dessous.
Clachalôse, la Roche-Guyon, Triel et autres gâteries
Je trace le parcours GPS samedi après-midi,
départ roulage 8h30, sais pas trop encore d'où, proche Triel sans doute avec un peu de plat de plat avant d'attaquer le D+,
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| | Mistral | | Ainsi va le vent, dit le funboarder | | Membre | | 885 messages postés |
| Posté le 08-02-2008 à 22:36:03
| Lolo Berlingo a écrit :
La sartrouvilloise est la première rando à laquelle j'ai participé il y a bien longtemps. Et je m'y était fais bien chier malgré mon maigre niveau de l'époque... |
Peut-être et surement d'ailleurs mais je ferai 70Kms (25+45) de VTT alors... et en plus il devrait faire beau alors à nouveau... 
Lolo Berlingo a écrit :
Viendez tous à Forges (sauf Bourricot qui a une bonne excuse) |
Bah, je serai bien venu si il y avait plus de Kms et à 14h de plus, je ne compte pas être sur la selle!  |
| | tyler | | je ne suis pas gros, je suis bas de poitrine | | Membre | | | 4207 messages postés |
| Posté le 09-02-2008 à 14:34:54
| jean marc appelle moi ça me branche bien ton programme! (0603780617)
je peux partir sans problème de poissy vers 8h-8h15 pour qu'on se retrouve où tu veux.
je prends deux bidons et je mange des sucres lents ce soir...
ps: fais gaffe en bas de clachaloze y'a des travaux et plein de cailloux qui font bobo aux boyaux.
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je hais les hopitaux |
| | ALEXANDRE | | Membre | | 321 messages postés |
| Posté le 09-02-2008 à 18:28:37
| bonsoir,
y aurait il un demain un départ de la mairie VTT ou route ?
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| | BATMAN | | Membre | | | 2619 messages postés |
| Posté le 09-02-2008 à 20:33:30
| c'est mort pour forges les eaux demain pour moi,probleme technique sur le vtt,au dernier moment j'ai voulu remonter l'alma avec toutes les nouvelles pieces noire,quelque petit probleme de compatibilité nécésitant de l'ajustage entre etrier et disque font qu'il ne sera pas pret à temp,par contre il déchire en version shadow  ,je me contenterais d'une pauvre petite sortie de 120 bornes,parait qu'il aura meme des bosses  . |
| | LOUIS XIV | | même pas mal... | | Membre |  | | 2625 messages postés |
| Posté le 09-02-2008 à 21:27:43
| max la menace a écrit :
j'ai voulu remonter l'alma avec toutes les nouvelles pieces noire,quelque petit probleme de compatibilité nécésitant de l'ajustage entre etrier et disque ...,parait qu'il aura meme des bosses |
Je ne comprends rien à ta réponse, elle vient faire quoi alima là-dedans ?
Enfin bon, bref, passons... En tous les cas ce matin c'était tip top... Super sortie préparée par le lolo berlingo, plein de nouvelles routes, y'avait du platy tout droity... (ceux qui ne comprennent pas n'avaient qu'à être là).
Et puis, c'est le genre de sortie, où on se demande à quoi ça sert d'être jeune, maigre, en pleine santé et d'avoir un vélo carbone à moins de 8 kgs. Du coup, ce soir, j'ai repris de l'entrée, du plat de résistance, du fromage, du dessert, j'ai redébouché une bouteille et j'ai annulé ma commande chez CANYON... (ceux qui ne comprennent pas n'avaient qu'à être là).
Edité le 09-02-2008 à 21:28:10 par LOUIS XIV
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| | BATMAN | | Membre | | | 2619 messages postés |
| Posté le 09-02-2008 à 22:12:19
| | halima je l'ai démonté,je la remonterai que pour le mariage ;). |
| | Meuceumeu | | Une valeur sûre... | | Administrateur |  | | 2790 messages postés |
| Posté le 09-02-2008 à 22:53:43
| Lolo Berlingo a écrit :
[citation=tyler]
Viendez tous à Forges (sauf Bourricot qui a une bonne excuse) |
J'y serai !
Histoire de me remettre en douceur dans l'esprit compèt (bon, vu mon état, j'vais ptet bien faire dernier cette fois-ci...) |
| | Adonf | | S'il n'en reste qu'un.... | | Membre | | 381 messages postés |
| Posté le 10-02-2008 à 14:20:30
| Bon bah la Sartrouvilloise, je pense que je ne suis pas prêt d'y remettre les crampons avant un bout de temps : balisage excécrable (heureusement que je connais la forêt), ravitaillement dépouillé après notre premier tour (pour nous ce n'était pas grave, c'est surtout pour les mômes qui arrivaient et pour lesquels il n'y avait plus rien), un pauvre demi sandwich à l'arrivée. Enfin, une randonnée mal préparée et mal gérée. Ce qui m'a fait le plus mal au coeur, c'est qu'avec ce temps magnifique, ils ont ramené près de 500 personnes.
Moindre mal, j'ai fini avec 78 km, mais bon c'etait ultra-ultra roulant, du genre piste pour Tyler !
Suite à une conversation téléphonique la veille avec l'organisateur, j'ai appris que l'ONF leur a mis des bâtons dans les roues et qu'ils ont du s'acquitter d'un chèque de 500 € pour que la randonner se déroule ! Même si je me doutais que cela arriverait, cela me laisse perplexe quant à l'avenir de notre propre organisation. Je pense qu'il faut tenter de prendre un RDV avec l'ONF à Versailles pour comprendre comment vont évoluer concrètement nos relations avec eux. |
| | dje | | Membre |  | | 468 messages postés |
| Posté le 10-02-2008 à 15:58:37
| Bon ben j'ai rien loupé à sartouville ce matin,
Et puis hier matin j'en ai eu pour mon compte avec le circuit organisé par Lolo Berling...,
je connaissai pas ce coin du vexin,
que des petites routes sympa avec trés peu de voiture.
Mais c'est quand même domage que l'on ai pas vu de plus près "Chateau Gaillard" ( forteresse du 12e siecle batie par Richard Coeur de Lion en Normandie)  n'est-ce-pas David! (ceux qui ne comprennent pas n'avaient qu'a être là).
Cette semaine je vais m'entrainer en ne roulant que sur une ligne blanche.(ceux qui ne comprennent pas n'avaient qu'a être là). |
| | PEDALATOR | | Membre | | | 1001 messages postés |
|  Posté le 10-02-2008 à 16:22:13
| Perdu de vue : recherche deux petits bonshommes bleus et jaunes perdus dans un léger faux plat montant au fin fond du vexin
Départ allure de Bourricot devant rentrer à 11h,
Lainville nous ne sommes plus que trois, le rythme se calme,
les choses sérieuses arrivent peu à peu.
"On n'est pas bien là ?"
Que si ! !!! La truffe au vent, dorée par le soleil, admirant le relief valonné et verdoyant du Vexin lointain.
"Tiens une ombre est passée, c'était quoi ? Elle avait pas un marteau dans la main ?"
"Tiens je connais pas ici" "Ben moi non plus ; on va découvrir" ...ça monte longtemps ici...on va tout là haut?"
Le Bosc-Roger: "Cool , on a le vent dans le dos" ...sauf que passé le second virage...de face devint la petite brise, dans l'interminable faux plat montant qui suivait...ça va Fred ?
-2°C au départ du Glof de Vilenne à 8h10,
12°C à 14h10 de retour à la voiture, un Power Bar avalé d'un coup.
133.5km au compteur pour une moyenne de 24.9km/h
+1750m de D+
FC moyenne 155bpm : 33% intensité forte, 37% intensité moyenne (140-162)
Même pas mal; finalement j'aurais du garder mon tracé original de 147km avec quelques gâteries
Allez, bon canapé et à la prochaine, ce fut un plaisir ! |
| | BATMAN | | Membre | | | 2619 messages postés |
| Posté le 10-02-2008 à 18:12:06
| les deux petits bonhomme bleus sont rentrés,arriver à 14h30 pour moi à la maison,dur,dur ce matin,des le départ j'ai bien vu que j'avais pas le fighting spirit,j'ai commencé à prendre cher à partir du bosc-roger,puis à 12h10 à bray et lu ,je savais que ça allait etre dur pour la suite,heureusement mon saint bernard était là,mon yoyo m'à sorti des griffes du vexin,en plus j'ai mangé toutes ses barres,fini toute son eau  ,super matinée bien ensoleillé,le vexin était beau,le parcour concocté par j-m bien pentu,merci à lui et merci à lionel d'avoir fait l'ambulance. |
| | tyler | | je ne suis pas gros, je suis bas de poitrine | | Membre | | | 4207 messages postés |
| Posté le 10-02-2008 à 20:23:19
| en rentrant j'ai vidé placards et frigo tellement j'avais faim (merci mon frédo!!!)
j'avais de bonnes jambes et pour une fois j'ai monté les bosses (et dieu sait qu'il y en avait!) tranquille en tentant de ne pas me mettre dans le rouge... de toute façon jm n'avait pour objectif de jouer dans les bosses et frédo, ben euh comment dire?... 
finalement on a autant de bornes que jm et 1650 de d+ malgré notre fin de parcours pittoresque sur la nationale...
j'ai même pas le courage de vous raconter notre épopée ; ceux qui ne comprennent pas n'avaient qu'à être là
ps: j'ai trouvé deux bonnes raisons pour ne pas aller au ski au mois de février (ceux qui ne comprennent pas...)
eh dav et fred voilà la pancarte du we 
Edité le 10-02-2008 à 20:30:07 par tyler
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je hais les hopitaux |
| | La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre |  | | 3513 messages postés |
| Posté le 10-02-2008 à 20:45:07
| ah bande de pts veinards... la prochaine fois ce sera mon tour... les bosses vexin avé mon JM... que je vous ai prété (tiens j'vais faire payer le guide... pour me payer mon carbone)
moi j'ai 137km (avec allée retour club) parcours 85km au départ... j'ai fait chier (bin voui chui une fille : chieuse, emmerdeuse... ) chef Red fox pour une rallonge.. j'ai dit que c'était un parcours de tafiole paske pas assez de bosses... bon je devais le retracer mais vu bobo derrière genou... j'ai pas fait par peur d'en faire de trop...
on est parti à 14 fox !!! (retour 11) moyenne du groupe env. 25km/h soft... il ont fait pire la semaine passée les cochons...
comme je n'étais pas crâmée et que mon bobo... n'était trop génant... juste un peu.... j'ai fait un retour par neauphle pour refaire des bosses encore... et zou... et pis un ti canapé 
Edité le 10-02-2008 à 20:47:25 par rfm
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| | BATMAN | | Membre | | | 2619 messages postés |
| Posté le 10-02-2008 à 21:29:31
| tyler a écrit :
ps: j'ai trouvé deux bonnes raisons pour ne pas aller au ski au mois de février (ceux qui ne comprennent pas...)
eh dav et fred voilà la pancarte du we |
c'est le cas de le dire,on à bien profité,et ça se paye cash sur le vélo,le principal c'est qu'on puisse se refaire la cerise pour mars,reste à voir çe qu'à fait notre compere aurélien. |
| | Meuceumeu | | Une valeur sûre... | | Administrateur | | | 2790 messages postés |
| Posté le 10-02-2008 à 21:58:00
| Bin moi c'est simple, j'ai fini 4 minutes devant Lolo Berlingo
Bon, d'accord, c'était son 4ème tour, et moi mon 3ème, mais bon...
Hé bien pour le reste, disons que j'ai été fidèle à moi-même, voire un peu meilleur... Meilleur parce que je me suis pour une fois fait mal pendant presque un tour (mais un peu endormi ensuite alors que j'aurais pu en remettre une couche, après un coup de moins bien. Parti tout derrière et donc bien bouchonné au début, je n'ai pas pu faire grand chose en terme de temps, et le premier me bouffe au début de mon 3ème tour (son 4ème donc), mais Loic ne m'a pas repris, alors que j'y croyais pourtant.
Le parcours m'a paru assez exigeant, tant sur le plan technique que physique (enchainement de montées-descentes sur la deuxième partie de la boucle).
Et sous le soleil et dans une ambiance assez chaleureuse du public, c'était chouette !
Bon, je viens de regarder mes stats, si mon GPS dit vrai, je mets quand même 1h30 à n'avoir bouclé que 20km, ce qui n'est vraiment pas terrible ! La semaine de ski m'aurait-elle été fatale aussi ???!!! Vivement vendredi que j'ai le maillot qui va vite !!! (oui Yoyo, je sais... ) |
| | Lolo Berlingo | | Généreux dans l'effort | | Membre | | | 1554 messages postés |
| Posté le 10-02-2008 à 21:59:47
| Trois tours au lieu des quatre réglementaires.
N'a pas eu le temps d'engager le dernier, repris qu'il était par les premiers (dont je ne faisait pas partie, bien qu'il ai eu chaud aux fesses ).
'tain tu m'auras au moins grillé sur quelque chose aujourd'hui, petit jedi. 
Edité le 10-02-2008 à 22:01:12 par Lolo Berlingo
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| | LOUIS XIV | | même pas mal... | | Membre | | | 2625 messages postés |
| Posté le 11-02-2008 à 09:52:27
| Meuceumeu a écrit :
La semaine de ski m'aurait-elle été fatale aussi ???!!! |
max la menace a écrit :
merci à lionel d'avoir fait l'ambulance
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Le David ....!!!
Les montagnards sonts las. |
| | Pepito | | Membre |  | | 1460 messages postés |
| Posté le 11-02-2008 à 10:05:56
| LOUIS XIV a écrit :
Et puis, c'est le genre de sortie, où on se demande à quoi ça sert d'être jeune, maigre, en pleine santé et d'avoir un vélo carbone à moins de 8 kgs. (ceux qui ne comprennent pas n'avaient qu'à être là). |
C'est vrai, d'ailleurs j'ai failli le revendre.......
Voilà je suis re-re-baptisé par l'homme au marteau.
Ce salopard m'a choppé dans la plaine, lors d'une bonne cession relais à 6 face au vent...... j'ai littéralement explosé, plus de jus, plus rien du tout...... VIDE......
Il est resté assis pendant les 40 derniers kms sur mon porte bagage.... incroyable, rien à faire, plus d'énergie....
Alors tu regardes tes potes au loin, en te disant que le modjo va revenir...... mais que dalle...... heureusement qu'il fait beau et qu'ils en ont bien déja bien profité au début de la sortie ( la première heure et demie à plus de 30 km/h) sinon je ne leur en aurai même pas voulu de m'abandonner seul au bord de la route......
bref, le vélo c'est dur et ingrat......
Tous les ans, je prend une grosse claque au mois de Février..... çà y est, c'est fait......
Sinon, les 80 premiers kms vraiment sympas, merci les gars.
Chacun son tour, à qui le prochain?????
Et encore bravo aux courageux Loïc et Aurélien pour hier.
A vendredi.
PS: Aprés Loïc C il y a 3 semaines, en voilà encore un autre qui se révèle...... Djé a vachement progressé je trouve...... un nouveau grimpeur est né...... 
Edité le 11-02-2008 à 10:15:52 par David L
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| | Tarzan | | Membre |  | | 612 messages postés |
| Posté le 11-02-2008 à 11:34:16
| Bon, bah nous (Marcus, Clochette, Raph, Gwen, Daniel, Fred D, Tarzan), on était bien content d'enfourcher à nouveau nos VTT. Bon, c'était effectivement un peu plat cette Sartrouvilloise, mais bon on a pris qques chemins de traverses qui ont rendus l'aventure bcp plus ludique. Au final, j'ai 80 km au compteur, plutôt vite emballés évidemment ... avec le soleil et les copains, bref super !
Effectivement, les organisateurs ont du s'acquitter d'une taxe de 500/600€ auprès de l'ONF pour obtenir l'autorisation de passer dans la forêt de St Ger. Un des organisateurs m'a ensuite indiqué que c'était le cas aussi l'année dernière (?) On nous a rien demandé en 2007, mais si ça nous tombe dessus en 2008, il faudra augmenter les participations en conséquence (+1€ pour l'ONF, sachant qu'on voulait augmenter d'autant nos tarifs en 2008).... ça va commencer à être cheros de rouler en forêt. |
| | Tarzan | | Membre | | | 612 messages postés |
| Posté le 11-02-2008 à 13:34:52
| tyler a écrit :
ps: j'ai trouvé deux bonnes raisons pour ne pas aller au ski au mois de février (ceux qui ne comprennent pas...) |
Heu, je crois que je vais emmener un home-trainer à la montagne alors .... 
Pour l'autre raison, je pense que, me concernant, ça ira. |
| | Bourricot | | Membre |  | | 3013 messages postés |
| Posté le 11-02-2008 à 13:58:02
| Encore un beau WE, hein, les copains ?
D'abord, merci à Loïc pour la ballade du samedi. ( j'ai 116 km et 1360 m D + ).
C'était beau, c'était bien.
Djé nous a épaté !
Maintenant, il lui reste plus qu'à savoir passer un relai, puis à eviter de faire des écarts de 2.50 m quand il se retourne , et il va être mûr pour s'épingler un dossard ...
Et puis merci à Lionel, aussi, de m'avoir finalement convaincu ( bon, en même temps, c'était pas trop dur ) de ne pas aller à la Sartrouvilloise.
J'aurais bien aimé rester un peu plus avec vous, mais il était bien temps que je mette la flèche ... j'avais les cannes dures et j'ai mis 1H40 pour rentrer chez moi. 
Et puis là, avec 201 km dans le WE, je pense pas pouvoir en faire beaucoup plus en ce moment.
Sinon, c'est très pénible cette histoire de "redevance " à l'ONF.
C'est déjà assez usant d'organiser une manifestation VTT, si en plus on doit filer à l'ONF un tiers de nos recettes nettes, comment dire ... heu, au moins que ça pose une grosse question.
On en parle vendredi.
Tiens, j'oubliais : dans la série " ski en février, 3 semaines à se traîner ". je pars aussi une semaine le 22 février ... je sens que vous allez bien vous marrer avec moi, à mon retour
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Asinus ad lapidem non bis offendit eundem |
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