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| gwen | | Membre |  | | 2468 messages postés |
|  Posté le 10-01-2011 à 19:23:43  
| Salut les loustics,
J'ai relancé par mail notre futur membre (?) Antoine, et la réponse n'a pas trainé. Je cite :
"Ca minteresse bien une tite sortie route 70kms la semaine prochaine".
Voila voila.  Affaire à suivre ! |
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| solone | | Nouveau membre |  | | 736 messages postés |
| Posté le 10-01-2011 à 20:52:24
| au passage je cherche un assistant (massages, photos, lavage du vélo, pressions des boyaux, la routine quoi) pour le régional ufolep de cyclocross qui se déroulera dimanche dans le 91, départ vers 13h de Poissy
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Guidoline rasta toujours dispo! |
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| Alex | | Nouveau membre |  | | 117 messages postés |
| Posté le 11-01-2011 à 13:09:36
| Aie aie aie, Antoine si Gwen te parle d'une côte qui va piquer,
c est qu'elle va piquer. 
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| tyler | | je ne suis pas gros, je suis bas de poitrine | | Membre |  | | 4207 messages postés |
| Posté le 11-01-2011 à 19:14:54
| dimanche matin risque d'être compliqué après la sortie de samedi (115km annoncés par bourricot se transforment souvent en 135 comme l'an dernier à Marines) mais pourquoi pas
Gwen va pouvoir nous faire des pancartes (de là à les gagner...)
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je hais les hopitaux |
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| Bourricot | | Membre |  | | 3013 messages postés |
| Posté le 11-01-2011 à 21:14:47
| tyler a écrit :
115km annoncés par bourricot se transforment souvent en 135 comme l'an dernier à Marines |
C'est très surfait, cette réputation.
Heu, sinon, dimanche matin, sans moi : samedi soir, je dîne liquide. 
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Asinus ad lapidem non bis offendit eundem |
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| tyler | | je ne suis pas gros, je suis bas de poitrine | | Membre | | | 4207 messages postés |
| Posté le 11-01-2011 à 22:05:48
| euh je crois me rappeler d'une montée d'antenne épique dans laquelle les jambes ont piqué après plus de 100km alors qu'il restait encore 30 bons km (on peut parler de boucherie avec des cartouchières vides pour tout le monde surtout pour fredo à pied dans la montée)
mais ma mémoire doit faillir........
je prépare le casse dalle dans le sac à dos pour cette sortie; la fringale est vite arrivée vers 15h!
la météo semble clémente
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je hais les hopitaux |
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| tyler | | je ne suis pas gros, je suis bas de poitrine | | Membre | | | 4207 messages postés |
| Posté le 15-01-2011 à 12:55:37
| rendez vous demain matin 8h55
on roule à 9h dans le Vexin vers le golf de Villarceaux puis route des cretes
je pense 80-90km de bonheur
on peut passer par Villennes et Triel prendre les autochtones
retour 12h30 si tout va bien
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je hais les hopitaux |
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| gwen | | Membre | | | 2468 messages postés |
| Posté le 15-01-2011 à 13:29:19
| +1 !  Ramassage au pont de Triel vers 9h20.
Antoine : Tu viens (avec quelques barres céréales quand même). Il va faire bon, pas de vent. T'inquiète pas pour les km : tu restes bien caché derrière le derny...heu...nounours j'veux dire ! |
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| OBeone | | Nouveau membre |  | | 622 messages postés |
| Posté le 15-01-2011 à 18:47:30
| Oula 80 / 90 kms?? Vous avez prévu de rentrer avant la nuit? Y'a moyen de couper sur votre parcours si mes jambes ne veulent plus tourner?
Pour les barres je vais prendre deux trois kilos de stock!
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| OBeone | | Nouveau membre | | | 622 messages postés |
| Posté le 15-01-2011 à 18:50:02
| Oula 80 / 90 kms?? Vous avez prévu de rentrer avant la nuit? Y'a moyen de couper sur votre parcours si mes jambes ne veulent plus tourner?
Pour les barres je vais prendre deux trois kilos de stock!
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| gwen | | Membre | | | 2468 messages postés |
| Posté le 15-01-2011 à 18:52:49
| L'important, c'est que tu viennes. Pour le reste, on verra après.
Tu as le choix des RDV (contrairement aux sorties de Bourricot ) : Mairie 8h55 ou Pont de Triel 9h20.
Viendez nombreux ! |
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| Tarzan | | Membre |  | | 612 messages postés |
| Posté le 15-01-2011 à 19:24:01
| | John venir ! A demain les amis. |
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| Pepito | | Membre |  | | 1460 messages postés |
| Posté le 15-01-2011 à 21:29:44
| Ok, je vous attends sur le bord de la route
a demain |
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| ALEXANDRE | | Membre | | 321 messages postés |
| Posté le 15-01-2011 à 23:06:53
| pont de Triel aussi pour moi demain,
j'y serais pour 9h19 coté Triel
a plus.........
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| dje | | Membre |  | | 468 messages postés |
| Posté le 16-01-2011 à 14:15:05
| Content d'être rentre...
J'ai pris un éclat moi ce matin!
Une très chouette sortie
Bon dimanche! |
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| OBeone | | Nouveau membre | | | 622 messages postés |
| Posté le 16-01-2011 à 14:27:51
| Aie
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| tyler | | je ne suis pas gros, je suis bas de poitrine | | Membre | | | 4207 messages postés |
| Posté le 16-01-2011 à 14:40:51
| chouette sortie effectivement
du soleil
des copains (beaucoup d'ailleurs pour une sortie de janvier)
baudémont la sal...
un homme au marteau (la vache il tape fort celui de villarceaux)
bon dimanche à tous et bravo à Antoine qui s'est bien accroché pendant 2h
rendez vous dimanche prochain
ps: Alex est dans une forme olympique et risque de faire mal sur Paris Nice
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je hais les hopitaux |
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre |  | | 3513 messages postés |
| Posté le 16-01-2011 à 15:15:35
| 50 km, 300m d+, k7 montagne 12/27, 20,8 moy; 90 tpm (je préfère regarder cette moy. l'autre ....) tjs sans appuyer (sortie de test)
On a doublé un mec dans une bosse.... JM me poussait
Je vais en chier grave... pour revenir.
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ASBOUB GIRL, il était bon le fromage Asboub !!! :-) |
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| Bourricot | | Membre | | | 3013 messages postés |
| Posté le 16-01-2011 à 16:04:20
| Je crois qu'on s'est tous régalés, ce matin, avec cette météo qui fait du bien.
Du ciel bleu, du 12 °C ( enfin, à l'heure où je me suis levé ) , pas de vent.
On n'est pas bien un 16 janvier dans les Yvelines ?
Perso, pas de réveil, levé naturel à 10H20.
Parti à 11 heures pour 1H15 de décrassage vélo ( jamais vu autant de monde dehors pour une mi janvier ) , qui m'ont effectivement bien décrassé ( je sais pas si le passif le plus dur à faire passer était nos 4H30 d'hier matin, ou mes flacons d'hier soir ) , suivis d'une heure de càp qui m'a sans doute ré-encrassé.
Bref, des WE comme-ça, j'en veux bien tout l'hiver.
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Asinus ad lapidem non bis offendit eundem |
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| ROADRUNNER | | Bip-Bip | | Membre |  | | 326 messages postés |
| Posté le 16-01-2011 à 18:46:21
| je confirme, ce fut un beau dimanche 
8h30 passer chez Éric (clochette) et départ St Germain (le cora)
rouler dans St germain, Poissy, centre équestre et renter
par la terrasse de St Germain et le Pecq
54 km ; 17 km/h de moyenne
et des crampes sur la fin
superbe sortie  
et merci a Éric d'avoir jouer l'ouvreur de piste
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DD |
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| Meuceumeu | | Une valeur sûre... | | Administrateur |  | | 2790 messages postés |
| Posté le 16-01-2011 à 19:25:59
| ROADRUNNER a écrit :
je confirme, ce fut un beau dimanche
8h30 passer chez Éric (clochette) et départ St Germain (le cora)
rouler dans St germain, Poissy, centre équestre et renter
par la terrasse de St Germain et le Pecq
54 km ; 17 km/h de moyenne
et des crampes sur la fin superbe sortie
et merci a Éric d'avoir jouer l'ouvreur de piste |
Je me demandais pourquoi tu avais l'air d'avoir tant de mal en zigzaguant sur les trottoirs autour du "rond-point" du Vésinet... 
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Hauts les coeurs! |
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| solone | | Nouveau membre | | | 736 messages postés |
| Posté le 16-01-2011 à 20:51:23
| un petit CR en image de ma journée en Essonne (Boutigny sur essonne) où avait lieu le région de cyclocross Ufolep.
le beau maillot, je tiens a préciser que plus je fréquentes les CX et plus je trouves que nos couleurs sont loin d'être ridicule voir même les plus belles
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Guidoline rasta toujours dispo! |
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| solone | | Nouveau membre | | | 736 messages postés |
| Posté le 16-01-2011 à 21:05:31
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vérification de la pression des boyaux, environ 1.8 à l'avant et 2 à l'arrière, découvert des boyaux en cross pour moi, le top, confort et accroche
Deux tours de reco pour moi, le circuit devait faire 2km a vu de nez
après un départ catastrophique (dernier) me voilà dans la grosse descente du circuit, beaucoup de pente, mains en bas du guidon obligatoire pour avoir de la puissance, bien sur en bas c'est virage à 180° et hop ça remonte sur vélo ou en courant pour moi bien souvent
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Guidoline rasta toujours dispo! |
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| solone | | Nouveau membre | | | 736 messages postés |
| Posté le 16-01-2011 à 21:17:24
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un passage dans la bosse à pieds, je préfère pousser que porter ça me sèche moins la gueule
passage sur une piste bien défoncée, admirez au passage la soquette des Flandres
Edité le 16-01-2011 à 21:25:09 par solone
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Guidoline rasta toujours dispo! |
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| ROADRUNNER | | Bip-Bip | | Membre | | | 326 messages postés |
| Posté le 16-01-2011 à 21:21:02
| Citation d'Aurelien
l Je me demandais pourquoi tu avais l'air d'avoir tant de mal en zigzaguant sur les trottoirs autour du "rond-point" du Vésinet...
Non je zigzaguer juste pour éviter de rouler sur les piétons
quand j'ai les couleurs de Poissy sur le dos, j'évite d'avoir une
conduite trop irresponsable 
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DD |
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