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| supermanouel | | La route, c'est d'la balle!!! | | Nouveau membre |  | | 217 messages postés |
|  Posté le 31-10-2009 à 09:06:49  
| Salut, est ce qu'il y a du monde de motiv pour rouler dimanche matin en vtt ou en route ?
@+ Manu
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| tyler | | je ne suis pas gros, je suis bas de poitrine | | Membre |  | | 4207 messages postés |
| Posté le 31-10-2009 à 10:27:02
| ça c'est une question qui ne se pose pas à POISSY VTT!
évidemment qu'il y a du monde de motivé pour rouler
il suffit juste de proposer une heure de rendez vous et un circuit
je ne suis pas là ce we mais un 8h30 mairie me parait envisageable
ou alors une sortie vallée de chevreuse ou bien vers limay ou alors l'hautil...
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je hais les hopitaux |
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| solone | | Nouveau membre |  | | 736 messages postés |
| Posté le 31-10-2009 à 14:02:08
| je roule demain en route, je mettrais l'heure et lieu ce soir car je suis pas tout seul, mais ce sera vers 9h30 pour 70/80 km grand maxi peut être dans le vexin
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Guidoline rasta toujours dispo! |
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| Tarzan | | Membre |  | | 612 messages postés |
| Posté le 31-10-2009 à 14:41:56
| | Perso, je ferrais bien un tour de VTT en vallée de Chevreuse. J'ai la trace des virades de l'espoir de cette année comme base(72 km, 1200m D+). Anybody interested ? Marco a l'air emballé. LXIV? D'autres? |
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| Mistral | | Ainsi va le vent, dit le funboarder | | Membre | | 885 messages postés |
| Posté le 31-10-2009 à 15:20:55 
| Ouais, ça me dirait bien une virade dans la vallée Chevreuse! 
Merci de me dire quoi!  |
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| regis | | Membre | | 334 messages postés |
| Posté le 31-10-2009 à 15:26:47
| Sinon je propose à ce qui sont sur Poissy une sortie VTT dans l'Hautil.
Départ 8H30 de la mairie |
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| Marcus Agecanonix | | age canonique | | Membre |  | | 555 messages postés |
| Posté le 31-10-2009 à 18:44:56
| Ok pour l'Hautil ,  
Départ 8H30 mairie pour Hakim et moi
Edité le 31-10-2009 à 18:49:55 par Marcus Agecanonix
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| supermanouel | | La route, c'est d'la balle!!! | | Nouveau membre | | | 217 messages postés |
| Posté le 31-10-2009 à 19:11:17
| OK pour la sortie VTT départ 8h30, c'est cool pour moi, à demain
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| Mistral | | Ainsi va le vent, dit le funboarder | | Membre | | 885 messages postés |
| Posté le 31-10-2009 à 19:12:41
| Marcus Agecanonix a écrit :
Ok pour l'Hautil ,
Départ 8H30 mairie pour Hakim et moi |
Merci de l'info Marcus, je"va" pédaler dans mon coin alors! |
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| CyberDEO | | 1 intello assis va moins loin qu'1 con qui avance | | Membre |  | | 411 messages postés |
| Posté le 31-10-2009 à 19:24:21
| L'hautil..., je viens aussi !
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Allez les filles...! |
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| PEDALATOR | | Membre |  | | 1001 messages postés |
| Posté le 31-10-2009 à 19:46:52
| J'en suis aussi en pneu cramponnés pour "L'Eau Til" 
Start 8h30 Mairie
A2pieds |
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| Bourricot | | Membre |  | | 3013 messages postés |
| Posté le 31-10-2009 à 20:27:27
| VTT -> Hautil
RdV Mairie 8H30
+ une mule
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Asinus ad lapidem non bis offendit eundem |
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| gwen | | Membre |  | | 2468 messages postés |
| Posté le 31-10-2009 à 20:37:13
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Je peux pô viendre...peux pas tout faire...
Mais si qqun peut enregistrer la trace de Régis, ça serait super cool !
A bientôt dans la boue.
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Keep climbing ! |
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| BATMAN | | Membre |  | | 2619 messages postés |
| Posté le 31-10-2009 à 21:22:29
| | Avec vous à 8h30 pour du vtt. |
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre |  | | 3513 messages postés |
| Posté le 31-10-2009 à 21:54:35
| PEDALATOR a écrit :
J'en suis aussi en pneu cramponnés pour "L'Eau Til"
Start 8h30 Mairie
A2pieds |
jeul savais k't'était une grosse tapette |
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 01-11-2009 à 13:27:34
| we reprise vélo : en douceur :
bon bin pendant kienna ki s'amusent dans la bouillasse bin moi j'ai fait : un séance de compex, capillarisation + 1 séance muscu force à 80... puis je suis partie en vouature  bin voui... au VCMB rejoindre les cyclos groupe 4 !!! Bon cela dit j'aurai pu faire groupe 3 mais j'ai fait prudent.
53km 23,30 km/h : même pas mal.... au jambes ! Je suis tout d'même partie de l'avant dans les bosses mais sans forcer excessivement.
sur le plat j'ai bin tourné les guibolles...
sortie sympa, des cyclo toujours adorables....
la semaine prochaine groupe 3 ... quand je serai revenu à 1 : je serai apte à rerouler avec vous.
bon pour le gr 1 (qui me correspond) c'est trop tôt... mais je ne suis pas encore à la ramasse même si j'ai perdu... chouette vive le compex et la piscine.
la tendinite va bien !! il ne reste plus que l'aponévrose qui reste enflammée au milieu et au niveau de l'insertion au talon. j'espère en venir à bout à coup de glaçon, anti inflammatoire, bain de pied salés, massage MTP... voir une séance d'ostéo. j'ai mis les semelles spé thermoformées pour pied intermédiaire creux !! nickel !!! c'est exactement ce qu'il me fallait ça maintient nickel ma voute plantaire ! et je me sens mieux dans mes chaussures.
Ah ça fait du bien d'être sur un vélo !!! et mon vieux Giant c'est de la balle dans les bosses et partout !! je ne le revendrais jamais celui là ! mais vivement le carbone tout de même.
ET MERDE AUX MOTS EN ITE !!!
Mary 
qui attend son Pédalator avec impatience....
biz les filles
Edité le 01-11-2009 à 14:19:08 par rfm
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 01-11-2009 à 13:46:22
| aaahhh il parait que vous avez roulé avec un nana qui roulait bien ! j'espère que vous avez déployé tout votre charme pour qu'elle vienne au club !
biz
Mary |
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| BATMAN | | Membre | | | 2619 messages postés |
| Posté le 01-11-2009 à 14:21:59
| | Super matinée,parcour génial de régis,y avait as mal de monde à la mairie,Marcus,régis,supermanuel,Jo,Hakim,JM,éric B,Alain,loic,Didier,j'éspere n'avoir oublié personne, Valérie nous as accompagner pour cette sortie sur l'hautil,elle n'à pas démérité et est super sympa,j'espère qu'on la reverra parmi nous,bienvenue à toi en tous cas. |
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
| Posté le 01-11-2009 à 14:22:54
| n'empêche q j'ai les gambouilles qui démangouillent de plus en plus...
53 km à 23km/h... ça calme pas mèmère...
Jean-Maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarc... vient par ici |
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| La Ketbi | | Je pédale donc je suis | | Nouveau membre | | | 3513 messages postés |
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| PEDALATOR | | Membre | | | 1001 messages postés |
|  Posté le 01-11-2009 à 18:29:02
| Merci à Régis pour cette super balade Hautilienne avec les Poissy'sBoys (& girl ?) ; il y a au moins 20 ans que je n'étais pas revenu rouler dans ce coin depuis la rando l' OxyBike qui partait de Triel-sur-Seine, j'ai super aimé les trous, woops, singles et 'petites' bosses du massif de l'Hautil, n'enveuencore  comme dirait Mary. J'ai la trace dans le machintrucGPS, prêt à retourner là-bas.
Samedi soir je ne savais pas encore où aller rouler, songeant à aller refaire une des randos planes du 91 en mode TGV, mais là je ne regrette pas du tout d'avoir rejoint ce dimanche matin la troupe de Poissy pour aller faire un peu de VTT sous cette météo et couleurs automnales. 
Allez bonne semaine zatous. |
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| Adonf | | S'il n'en reste qu'un.... | | Membre | | 381 messages postés |
| Posté le 01-11-2009 à 20:54:20
| Quelle belle sortie ! Au moins dix ans que je n'avais pas posé les roues dans l'Hautil : superbe matinée qui nous a bien changé de Marly. C'est technique, avec des montées d'enfer, de bonnes descentes et des beaux singles. J'ai fait monter le cardio à 197 et parfois, il était tellement affolé qu'il montait à 220 ! J'ai retrouvé mes 20 ans les gars !
Belle sortie également avec baucoup de monde et Valérie qui a bien suivi et supporté notre "franc parlé"...!
=> on recommence quand vous voulez !
Un grand merci à Régis !!!!
Edité le 01-11-2009 à 22:18:04 par Adonf
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| lolo | | Membre |  | | 434 messages postés |
| Posté le 02-11-2009 à 10:24:04
|  Ah ça c'était une super balade !!!
Et dire que j'ai faillit rester au lit et me faire une matinée console...et bah j'ai bien fait de m'être mis un coup de pied au fesses pour aller rouler.
Une belle trace avec des singles d'enfer, on se chambre, on se tire la bourre, marco qui râle. Une bonne sortie comme je les aimes...
Bienvenue à valerie qui nous a supporté toute la matinée.
Merci à régis pour cette belle balade dans l'hautil et pour la chambre à air crevé...
Ps : Attention fredo est de retour...  |
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| Marcus Agecanonix | | age canonique | | Membre | | | 555 messages postés |
| Posté le 02-11-2009 à 19:47:18
| Super dimanche sur les hauteurs de l'Hautil , très bonne ambiance ,
bien rigolé aussi , hein Hakim !!! , j'ai bien râlé, mais quand je râle c'est que ça va , encore merci Régis pour cette supère balade . |
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| PEDALATOR | | Membre | | | 1001 messages postés |
| Posté le 02-11-2009 à 20:13:10
| lolo a écrit :
...et pour la chambre à air crevé...
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Ah oui : on devrait décerner un titre annuel de "L'Autonome-en-Chef" avec points attribué à chaque fois que :
* il part sans chambre à air de rechange......................................1pt
* il a une chambre à air de secours, mais crevée..........................2pt
* il a une chambre à air de secours, mais pas la bonne valve.......2pt
* pas de pompe à air, ni de cartouche CO2...................................1pt
* pas de nourriture embarquée.....................................................1pt/25km
To Be Completed |
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